غلا الاشواق
•
طولي 162 حبيبتي
غلا الله يخليك
علميني اذا انتي تسوين تغير بحركة الغداء او العشاء
يعني تضيفين شي معهم
اعطيني نموذج ليوم سويتي فية الغداء
وبعدين انا اليوم الخامس لاقدر انام وامسك نفسي كل شوي برجع
والله حالتي حالة بس بستحمل ل10 ايام واشوف تعبي يجيب نتيجة ولا اغير
علميني اذا انتي تسوين تغير بحركة الغداء او العشاء
يعني تضيفين شي معهم
اعطيني نموذج ليوم سويتي فية الغداء
وبعدين انا اليوم الخامس لاقدر انام وامسك نفسي كل شوي برجع
والله حالتي حالة بس بستحمل ل10 ايام واشوف تعبي يجيب نتيجة ولا اغير
محبة الرشاقة :
هاااااااااااي يا صباااايا كيف الحال لنا فطوووري 2بيض بدون صفااار مع شاي مر والغدا شيش طااوق مع فلفل بارد والعشا حيكون قبل 6 عشاان انحف اكتريعني بعد 6 مااا ئ فقط العشاا 2بيضةهاااااااااااي يا صباااايا كيف الحال لنا فطوووري 2بيض بدون صفااار مع شاي مر والغدا شيش طااوق مع...
برابو عليكي كملي عيزين نغلب الفريقين الحين التحدي صاير بين 3 فرق ههههههههه
مشتاقة للاهل :
غلا الله يخليك علميني اذا انتي تسوين تغير بحركة الغداء او العشاء يعني تضيفين شي معهم اعطيني نموذج ليوم سويتي فية الغداء وبعدين انا اليوم الخامس لاقدر انام وامسك نفسي كل شوي برجع والله حالتي حالة بس بستحمل ل10 ايام واشوف تعبي يجيب نتيجة ولا اغيرغلا الله يخليك علميني اذا انتي تسوين تغير بحركة الغداء او العشاء يعني تضيفين شي معهم ...
تعبك ***** الله راح يجيب نتيجه اهم شيء امشي على رجيم زي ما هو بضبط
حبيبتي انا في اول الصفحه كتبت كل التفاصيل وكمان اعطتكم طريقه روعه لعمل البيض وسلطه
حبيبتي انا في اول الصفحه كتبت كل التفاصيل وكمان اعطتكم طريقه روعه لعمل البيض وسلطه
$ ديالا $ :
اهلا وسهلا لبنات فريقي البرتقالي واخواتي الزرقاوات والخضراوات اشوف الهمه الله يديم علينا الاصرار امس اتعشيت بيضتين مع فلفل اسود على الصاج من دون دهن اليوم فطرت بيضتين وشاي قبلها شربت كاسين مويه طبعا لازم اخلص لترين مويه غير الزنجبيل والشاي الاخضر الغداء تونه وخيار العشاء بيضتين مع فلفل رومي * حليب مشي ساعه وتمارين للافخاذ ربع ساعه وتمارين لبطن ربع ساعهاهلا وسهلا لبنات فريقي البرتقالي واخواتي الزرقاوات والخضراوات اشوف الهمه الله يديم علينا...
تمام خليكي كده كويس وبشرينا كم نقصتي
نبغى حماس
نبغى حماس
الصفحة الأخيرة