محبة الرشاقة
@mhb_alrshak
المواضيع محبة الرشاقة
ابي حد يفهمني شنو هو نظام ريجيم اللقيماات
تكفووون بنااات انا قرات تجااارب ناااجحة جدااا لاشخاص قدرو فعلا ينزلووون اوزاانهم بهااادي الطريييقة فرجاااؤ تشرحوووولي ها الريجيييم وابليز ارفعو الموووضووووع عشااان نشتتفيد:16:
موضوع مغلق: رشااقة للابد بدون تعب بدون حرماان بدوون اكتئاااب بدووون ارهاااق ابتداء من 9-8_2010
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 يا بناات اكيد كلكم سمعتو عن نظااام اللقيمات والللي فيه انا ما ننحرم من الاكل ايا كااان نووووعه بس ناكل 3…
ريجيم الارز واللبن ل10ايام
هااااااااااااااااااااااي صباااايا انا حابتدي ريجيم الارز المشلووووق بدووون اضااافات مع الزبااادي او اللبن لعشر اييااااام اللي تحب تشترك تتفضل:angry: بكررررة اول يوووم كل يوووم حانزل يووومياتي واليوووم العاااشر بنزل الوووزن طبعااا وزني…
موضوع مغلق: تجمع جديد لريجيم غلا الشوق
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 هاااي يا بنات انا بصراااحة قرات الريجيم وتجار بالبنااات وقرات انه صتحبة الموضوع نحفت من 82الى 49كغ باقل من…