سجلوني معكم
انا وزني 68 وطولي 160 ومااني عالرفة كم المفروض انزل بس جسمي الان موعاجبني ووودي ارجع زي ايام عارضة الازياءههههههههههههههههههههههههههههه
<<<الرشاقة طبعا>>>
اللي تعرف تحسب الوزن المثالي لي تقولي مع الطريقة
موفقات حبيباتي
وفالكم>>>>>>>>>>الرشاقة والصحة
شمس 959
•
.
.
هذا ثاني يوم لي
امس تغديت بيضتين ونص خياره
وماكان لي نفس اكل ابد
تعشيت خياره وبــــــــــــس
طبعا" بدون فطور
وزنت اليوم
" 85 " وهدفي الأول " 70 "
وطولي " 164 "
.
هذا ثاني يوم لي
امس تغديت بيضتين ونص خياره
وماكان لي نفس اكل ابد
تعشيت خياره وبــــــــــــس
طبعا" بدون فطور
وزنت اليوم
" 85 " وهدفي الأول " 70 "
وطولي " 164 "
غلا الأشوااااق
تكفييين ردي علي
لمن كان وزنك في الثمانين هل كان فيك سيلوليت ؟؟؟؟؟ اللي هو التعرجااات بالفخذ ؟؟؟؟؟؟
وهل خفت أو اختفت بعد وصولك لهذا الوزن ماشاء الله تبارك الله ؟؟؟؟؟
أرجووووووك ردي علي ضرووووووووووري
تكفييين ردي علي
لمن كان وزنك في الثمانين هل كان فيك سيلوليت ؟؟؟؟؟ اللي هو التعرجااات بالفخذ ؟؟؟؟؟؟
وهل خفت أو اختفت بعد وصولك لهذا الوزن ماشاء الله تبارك الله ؟؟؟؟؟
أرجووووووك ردي علي ضرووووووووووري
انا راح ابدا فيه من اليوم وزني 80 وعني مناسبه بعد شهر تتوقعون كم انزل ردووووو علي بنات بليزانا راح ابدا فيه من اليوم وزني 80 وعني مناسبه بعد شهر تتوقعون كم انزل ردووووو علي بنات بليز
أتوقع 10 كيلووو إن شاء الله :icon28:
يلااا شدي حيلك
يلااا شدي حيلك
الصفحة الأخيرة
ترى هالرجيم ميزته ماتجووعين ولاتسألين عن الاكل
قووي نفسك ننتظر اخبار المسا