فزووولهاvip
فزووولهاvip
مساء الخير حبايبي انا اليوم صايمه الحمد لله وافطرت شكشوكه مليت من البيض المسلوق بدون زيت طبعا وكاس ماء وكاس قشر وقرفه

وراح امشي نص ساعه على السطوح

ونص ساعه على الدراجه
ودمتم بود
sm.0.sm
sm.0.sm
بنات انا ارضع هل ينفع لي هذا الريجيم
مع مقويات وزني 96كجم وطولي 161سم
واتمنى لو انزل بس 15 كيلو
عبيــــر الــــورد
مره حلو يا عبير وكم كيلو نقصتي وانتي مع اي فريق يا عبير
مره حلو يا عبير وكم كيلو نقصتي وانتي مع اي فريق يا عبير
تسلمين حبيبتي الله يحلي أيامك ولياليك يارب

أنا مع فريق النجوم بس متابعة لأني ماابي أنزل وزني هالحين

الميزان يوم 13 / 6 إن شاء الله بعد ما أكمل شهر

ونزلت نزول مرة روووووووووعة .. إن شاء الله المفاجأة يوم 13 / 6

والله يفرج همك يا غلا الأشواق ويسعدك ويفتحها بوجهك دنيا وآخرة ياااارب
ســـ الهـدب ـــود
مساء الخيراااات

كيفكم يابطلاااااات
انا اخباري الحمدلله لحد الان يومي اوكي وان شالله باقي اليوم
....................

الــــــــــــــــــــف الـــــــــف مـــــــــــــــــبــــــــروووووووووووك
للاخت الحرف العنيد

تستاهلين ياقلبي
.............


غلا الاشواق مارديتي ع استفساري ياقلبي

عادي اكل نص حبه تفاحه خضرا ...؟؟
وممكن ابدل البيض بالزبادي بوجبه العشا..؟؟

معليش ياقلبي طولت عليك بس عشان استفيد ومايروح تعبي ع الفاضي
لولي 2009
لولي 2009
مساء الخير خواتي اليوم انا صايمه وافطرت صحن سلطه خضراء
وبعد الصلاه صدر دجاجه ومشيت ساعه ودرج ربع ساعه وهذا يومي الثالث الحمد لله
غلا ياعيوني كيف الزنود معاك نزلت مع الرجيم واضح انها خفت