رانيا 74 :

نصيحة اليوم اللي ما قد الميزان ما تطلع علية اخواتى الاعزاء اهم سبب في فشلي في الريجيم طلوعى علي الميزان كل يوم عارفين ليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟لان حاجة من اثنين يا ناقصة وساعتها افرح واكافىء نفسي بما لذ وطاب تحت مسمي اليوم الفري او ثابتة ويالتحطيم وبردة ارجع اكل تحت مسمى ما فى فائدة لما اغير الريجيم دة وهكذا يوم ورا يوم صاررو 5 سنين وانا علي هذا الحال بارقص علي السلالم لامنى خسيت ولا منى اكل مثل الناس ...لغاية ما صممت ان الميزان لا يهمنى وانى لاا اقيس وزنى الا بعد اسبوع واكون صريحة مع نفسي ان كنت خبصت ام لا واذا اقيس وزنى فاللعلم فقط لا للاحباط سامحونى طولت عليكم

نصيحة اليوم اللي ما قد الميزان ما تطلع علية اخواتى الاعزاء اهم سبب في فشلي في الريجيم طلوعى علي...

غلا الاشواق :

صح كلامك انا كمان دورت في صفحات ما لقيت صور غريبه يمكن تنبيه بس

صح كلامك انا كمان دورت في صفحات ما لقيت صور غريبه يمكن تنبيه بس

$ ديالا $ :

دلوعة زوجي الحرف العنيد مره فرحانه عشانكم الف مبروك اخواتي الساهره الله يسعدك والله بس ابغى اكون معاكم ماتقصري يااختي ام الحلوة خليكي حلوة زي بنتك واضيفي اسمي مع الفريق لاني ملتزمه ماشاء الله من تلاته ايام اتعشيت بيضتين على الصاج مع خيار وشاي مشيت ساعه واتمرنت اكتر من نص ساعه وشربت لترين ماء بكره بدايه موفقه للجميع في كل الفرق

دلوعة زوجي الحرف العنيد مره فرحانه عشانكم الف مبروك اخواتي الساهره الله يسعدك والله بس ابغى...