ام الوليد2008
ام الوليد2008
يا بنات أنا الحمدلله نزلت نزول مرة حلوو ماشاء الله بس هالحين لي 4 أيام وزني ثابت وش أسوي ؟؟؟؟؟؟ والدورة موعدها بعد 10 أيام .. وما أشرب أعشاب
يا بنات أنا الحمدلله نزلت نزول مرة حلوو ماشاء الله بس هالحين لي 4 أيام وزني ثابت وش أسوي...
مدام نزولك حلو كملي 10 ايام
ام الوليد2008
ام الوليد2008
:( ياااااقلبي والله ضااق صدري طيب يمكن الدوره قريبه عشان كذا ماتحرك الوزن انا يثبت وزني مع اني والله ملتزمه حيييييييييييل بس اقول أهم شي اني ماأزيد عموما" شووفي الرجيم اللي يناسبك وحااولي قد ماتقدرين وزنك مايزيد والله يقويك ..
:( ياااااقلبي والله ضااق صدري طيب يمكن الدوره قريبه عشان كذا ماتحرك الوزن انا يثبت وزني مع...
مشكوره ياقلبي

وموعد الدوره بعيد شوي

بس انا من شهر 3 هجري اسوي رجيمات يمكن عشان كذا والله اعلم
رانيا 74
رانيا 74
بنااااااااااااااااااااااااااات بليزززز ايش اسوي وزني ثابت من يوم الربوع اهئ اهئ اهئ ماتحرك هذا وانا مرة ملتزمه ايش اسوي مشمشه انتي ايش سويتي تحرك وزنك بليز اي وحدة سوت شي وتحرك وزنها تقولي
بنااااااااااااااااااااااااااات بليزززز ايش اسوي وزني ثابت من يوم الربوع اهئ اهئ اهئ ماتحرك هذا...
السهر والاستيقاظ متاخر والفطار بعد الساعة 12 ص اهم 3 اسباب لثبوت الوزن
Top Fitness
Top Fitness
8
8
طبعي الثبات دايت غلط في غلط

مو موضوع صباح ومساء

خلوكم عقلانيين
الشمعة الحنونة
السلام عليكم
كيفكم ينات ...
حابة انضم لكم ممكن ؟؟؟
علشان اسدح معلوماتي ؟.