سوال بنات اوزانكم كم تنزل باليوم يعني بمعدل كم باليوم
لاني محتاره ابداء فيه والا برجيم سعرات
ردو علي لاطنشوني
لاني محتاره ابداء فيه والا برجيم سعرات
ردو علي لاطنشوني
NUR
•
ما رحب بي احد بينكمما رحب بي احد بينكم
يااهلا وسهلا بكي وبكل اهل المغرب حياتي لالتزمتي برجيم مظبوط يمكن من خلال شهرين بس يتغير من شخص للاخر يعني لو عمرك اقل من ٣٠ تنزلي اسرع ولو هذا اول رجيم تنزلي اسرع اتمنى لكي التوفيق ياالغلا
NUR
•
سوال بنات اوزانكم كم تنزل باليوم يعني بمعدل كم باليوم لاني محتاره ابداء فيه والا برجيم سعرات ردو علي لاطنشونيسوال بنات اوزانكم كم تنزل باليوم يعني بمعدل كم باليوم لاني محتاره ابداء فيه والا برجيم سعرات ردو...
انا باديه بالرجيم من يوم السبت وكان وزني 83 باكر اوزن واكتب لك بس مثل ماقلت لاخت سوسن لو عمرك اقل من 30و لو هذا اول رجيم تنزلي اسرع
الصفحة الأخيرة
والله انا عاجبني الرجيم جدا والتزم بيه لحد 30,6 وان شاء الله اوصل ل 70 وزني الحالي 83