تسلمين نووووووووووووور على النقل الأكثر من رااااائع والله كل كلامها صح وبمحله
هذا احنا كل ماجينا نسوي ريجيم قلنا السبت نبدأ وكأن السبت هذا غير عن كل الأيام
ولا اذا نوينا السبت رحنا قبلها بيوم مطعم ولا من البيت جلسنا نخزن كل ما لذ وطاب وكأننا بندخل سجن يوم السبت
وبعد كم يوم من الريجيم نقول والله تعبت نفسيتي ولا ماناسبني ولا ولا ولا
وترجع حليمه لعادتها القديمه
الى متى يابنات واحنا على هذا الموال والله الأكل مو طاير ولا متبخر
موجود مكانه مصيرنا في يوم بنرجع له لكن الأهم اننا نتمتع بالرشاااقه والأجسام الحلوه واحنا شباب
ولا بنأجلها لحد مانكبر وبعدين بعد ماشاب ودوه الكتاب
مآشآء الله عليك يانور يارب دآيم تكون بآلحمآس والله يبعد عنك العين فديتك والله :)
اهم شي انو تحرررك الوزن :) نفسي اسويه :( بس اممممم
اهم شي انو تحرررك الوزن :) نفسي اسويه :( بس اممممم
الله يجزاك خير يانور والي كتبت الموظوع نفسي انشره في كل مكان احنا والله محتاجين الاراده ومارح تجي الامن انفسنا وتشجيعنا لنفسنا ولاالناس للاسف اذا نحفتي وش مسويه وش مسويه ومن قهرهم يقولون والله راح وجهك كان احسن كانت نظرت وجهك ازين كان لك دهره ووووووووو الخ من الكلام الغبي مع احترامي للكل واذا استمريتي على سمنتك تعالي شوفي التعليق والهمز والمز قدامك ومن وراك .......اهم شي ثقتك بنفسك وصحتك وخفت حركتك والله حتى راحتك بصلاة غير نظرتك لنفسك غير كل شي مع الرشاقه غير........وعشان تشجعين نفسك اذا عندك لبس حلو وشاريته عاجبك بس كان ظيق تعالي قيسيه بعد الرجيم واو ياسلام بتلاقينه صار مناسب لا وتبين اظوق منه وهذا الي سويته لبس كنت شاريته من سنه وبس افتح الدولاب اقلبه لكن لما قسته هالاسبوع ياربي لك الحمد طلع تمام وجنان بعد الله يديم النعمته وفضله علينا ويرزقنا قوة الاراده والثبات على الوزن المثالي يارب
نووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور جيتي على الجرح وربي انك صااااااااااااادقه بكل كلمه قلتيها وربي خجلت فديتك وفديت هالقلب الطيب الي طلع منه هالكلام علشااااان خلاص نستحي على انفسنا شوي بصراااااااااااااااااااااااااحه انا انا انا
انا
انا
انا
انا
كذبت على نفسي كل هالسنين والحين خلالالالاص ماراح ارجع ابدااااااااااااا
خلاص طااااب الخااااااااطر من هالبلع
سلمتي
انا
انا
انا
انا
كذبت على نفسي كل هالسنين والحين خلالالالاص ماراح ارجع ابدااااااااااااا
خلاص طااااب الخااااااااطر من هالبلع
سلمتي
الصفحة الأخيرة
بس انا استفدت من رجيم غلا ربي يهنيها بوزنها الجديد وعقبالنا يارب واريد اساعدكم بعد ماكان نزولي صعب مثل الحجر اتحرك مع هالرجيم ولاني احبكم مثل اخواتي اريدكم توصلون للوزن المثالي يارب وابد مااخليكم وخاصة الي تسالني دايما اساعدكم والله لاني احبكم في الله:)