NUR
NUR
السلام عليكم ,انابديت في الرجيم من العصر وماأكلت من العصر الى الحين الا بيضتين وشرب مويه فقط,,وزني الان79 كيلو,,يالله وين الحماس ,والله اني متحمسه,,
السلام عليكم ,انابديت في الرجيم من العصر وماأكلت من العصر الى الحين الا بيضتين وشرب مويه...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ياهلا باموله :27:ان شاء الله توصلين لهدفج حياتي بللصحه والعافيه بس التزمي
abora11
abora11
:icon35:يلا تصبحو على خير بناااااااااااااااااات نعست رايحة ناااااااااام وغدا نلتقي
يلا شدي الهمة يانور خلينا نشوف الميزان السبت:7_5_131::7_5_127:ومين الفااااااااااااااائزة>>>>>اكيد انا ههههههههههههههههه:icon28:
NUR
NUR
أهلين با الأخوات جميعا ,, وين نور مالها رد اليوم ,, ترى والله لك وحشه عسى المانع خير لا تطولي ,,,, عشان أبحكي لكم عن يومي الحافل :angry2: والمرعب.... وأنتظر ردودك على أسئلتي ومشكووووووووووووووووووووووووووووووووره .... دمتم في حفظالبارئ..
أهلين با الأخوات جميعا ,, وين نور مالها رد اليوم ,, ترى والله لك وحشه عسى المانع خير لا تطولي...
موجوده ياست الكل كنت في سفره مع صديقاتي ونزلتكم شويه صورلليوم ,حياتي اخجلتيني :luvkiss:بكلامك الي مثلك عسل:26: ياعسل
اسالي وانا تحت امرك يااحلى رمانه
اي صح فهمتي قصدي ,التزم بلرجيم ويوم الثامن بس وجبة الغذا كنت اكل من طبخة البيت
واذا خبصتي بشئ صغير تشوفين وزنك ماتحرك والسبب تخبيصه حتى لو ايس كريم
NUR
NUR
:icon35:يلا تصبحو على خير بناااااااااااااااااات نعست رايحة ناااااااااام وغدا نلتقي يلا شدي الهمة يانور خلينا نشوف الميزان السبت:7_5_131::7_5_127:ومين الفااااااااااااااائزة>>>>>اكيد انا ههههههههههههههههه:icon28:
:icon35:يلا تصبحو على خير بناااااااااااااااااات نعست رايحة ناااااااااام وغدا نلتقي يلا شدي...
منام العافيه ياقلبي وطبعا انتي حتفوزي:42: يلا وريني همتك حياتي اتمنى لك التوفيق
*بنت حواء*1
*بنت حواء*1
يومي الفطور زبادي اكتيفيا الصغير
الغداء حبتين خيار
العشاء 3بيضات مع سلطه(طماطم.خيار. خس.فلفل رومي.فجل ابيض)
عبوره وزني كان زي وزنك في رمضان وكنت ابكي بكاء لان ولاشي جا قدي وزدها ابو الشباب تهزييييييئ
مافي شي على قدك ياساتر لفينا المحلات ولاشي على قدك وانا:icon33: وقررت بعد رمضان اني انحف
نزلت لل73 يعني عشره كيلو بس ثبت وزني ولا رضي ينزل مليت ورجع لل76وشفت هذا التجمع الغالي وشديت حيلي 71.4بس جاتني الدوره وخبصت خميس والجمعه وصرت73 يبغالي ضرب:024:
بس دحين لو ايه ماني رايحه لاحد ولاحاخبص خلاااااص توبه ابغى انحف ابغى انحف مالي شغل في احد ابدااااااااااا<<<قصدي العزايم ولمه النسوان