NUR
•
هنوووووووووو اوعي تخبصي شوفي اول مره ينزل الماء من الجسم وبعده باسبوع وباسبوعين يبدا حرق الدهون والجسم يبدا يقاوم ولازم ننتظر وبعد الثالث اسبوع يبدا بحرق الدهون فجأة بس لو تخبصي كل تعبك يروح على الفاضي :44:
مسا الخيييييييييييييييير يا حلوات انا مبارح كنت تعبانة وعملت يوم فري وما عملت رياضة \\\\\\\\\\\\\وكتير خايفة يكون تخبيص بس اول مرة من 15 يوم واليوم رجعت تمااااااااااااااام بالفطور والغدا بس عشا ما تعشيت بطنى واجعتنى مانى عارف ليه من امس صحيت بطنى كتير عم توجعنى فقررت افتح امس على اساس اتحسن واليوم رجعت نشيطة وعملت رياضة ايروبكس 45واوربت تراك 40 وبس ودعولى كون نحفانة قرب يوم الوزن وبااااااااى يا حلوات
رانيا 74
•
رانيا 74 :
وحشتونى وحشتونى وحشتوووووووووووووووووووووووووونى ......واوعوو تكونو نسيتونى انا ملخومة (مشغولة) بابنى والمذاكرة اللي ما نتنتهى بس هانت يوم 3 يونىة اخر يوم امتحانات وافضى لحبايبى ورفاق الرجيم مبرووووووووووووك لكم جميعا علي نزول الوزن ويارب دائما ويجي يوم واحنا مانيكان مبروووك ليكي يا نور تستحقيها والله وبجدارة ان ما كان عشان نزول وزنك يبقي عشان روحك الحلوة والطيبة وردودك الجميلة المشجعة ويا نور العيد انا مو طبيبة تغذية يا ريت والله هههههههههه بس اخوي طبيب باطنى وانا دائما اراسلة واسالة واكتب لكم ما يقوله لي انا انثي ميرسييييي كتيييييير علي النجمة وسام اضعة علي صدرى باي باي اقوم اذاكر لابنى اراه يلعبوحشتونى وحشتونى وحشتوووووووووووووووووووووووووونى ......واوعوو تكونو نسيتونى انا ملخومة (مشغولة)...
وحشتونى وحشتونى وحشتوووووووووووووووووووووووووونى ......واوعوو تكونو نسيتونى انا ملخومة (مشغولة) بابنى والمذاكرة اللي ما نتنتهى بس هانت يوم 3 يونىة اخر يوم امتحانات وافضى لحبايبى ورفاق الرجيم مبرووووووووووووك لكم جميعا علي نزول الوزن ويارب دائما ويجي يوم واحنا مانيكان
مبروووك ليكي يا نور تستحقيها والله وبجدارة ان ما كان عشان نزول وزنك يبقي عشان روحك الحلوة والطيبة وردودك الجميلة المشجعة ويا نور العيد انا مو طبيبة تغذية يا ريت والله هههههههههه بس اخوي طبيب باطنى وانا دائما اراسلة واسالة واكتب لكم ما يقوله لي
انا انثي ميرسييييي كتيييييير علي النجمة وسام اضعة علي صدرى
باي باي اقوم اذاكر لابنى اراه يلعب
مبروووك ليكي يا نور تستحقيها والله وبجدارة ان ما كان عشان نزول وزنك يبقي عشان روحك الحلوة والطيبة وردودك الجميلة المشجعة ويا نور العيد انا مو طبيبة تغذية يا ريت والله هههههههههه بس اخوي طبيب باطنى وانا دائما اراسلة واسالة واكتب لكم ما يقوله لي
انا انثي ميرسييييي كتيييييير علي النجمة وسام اضعة علي صدرى
باي باي اقوم اذاكر لابنى اراه يلعب
NUR
•
رانيا 74 :
وحشتونى وحشتونى وحشتوووووووووووووووووووووووووونى ......واوعوو تكونو نسيتونى انا ملخومة (مشغولة) بابنى والمذاكرة اللي ما نتنتهى بس هانت يوم 3 يونىة اخر يوم امتحانات وافضى لحبايبى ورفاق الرجيم مبرووووووووووووك لكم جميعا علي نزول الوزن ويارب دائما ويجي يوم واحنا مانيكان مبروووك ليكي يا نور تستحقيها والله وبجدارة ان ما كان عشان نزول وزنك يبقي عشان روحك الحلوة والطيبة وردودك الجميلة المشجعة ويا نور العيد انا مو طبيبة تغذية يا ريت والله هههههههههه بس اخوي طبيب باطنى وانا دائما اراسلة واسالة واكتب لكم ما يقوله لي انا انثي ميرسييييي كتيييييير علي النجمة وسام اضعة علي صدرى باي باي اقوم اذاكر لابنى اراه يلعبوحشتونى وحشتونى وحشتوووووووووووووووووووووووووونى ......واوعوو تكونو نسيتونى انا ملخومة (مشغولة)...
الله يبارك فيك ياعمري رانيا ابد ماننساك انتي في قلبي من جوا
ان شاء الله كلنا بنصير مثل مانيكان يارب ونشتري ملا بس جديده للعيد وبمقاسات اصغر ان شاء الله:)
ان شاء الله كلنا بنصير مثل مانيكان يارب ونشتري ملا بس جديده للعيد وبمقاسات اصغر ان شاء الله:)
abora11
•
اللللللللللللللللللللللللللف مليون مبروك لنور الحلوة :icon28:ولنجمات الاسبوع:icon28: وعقبالي يااااااااااااااااااااارب:(
يومياتي ما افطرت بس كوب نسكافيه والغدا طحنت لحم مع نص حبة طماطم وبصل وبهار وشويتهم بلفرن وبعدين لعبت ايروبيكس من السي دي يلي قلتلكن عنو 20 دقيقة وبعدها رحت السوق مششششششششششششششششششيت حتى هلكت والعشا بيضة وحدة وخيارة ونص حبة طماطم
ويابنااااااات لاحدا يقول خبصت ما باقي عالميزان الا كم يوم والله يستر حتبان البلاوي:42: وان شالله كلنا ناحفين قبل الشهر الجااااااااي ونور ما قلتيلي انتي مسافرة ب7 /7 لاني انا كمان مسافرة لعند اهلي بها التاريخ وعلى فكرة طلعنا جيييييران
والساهرة والله اسعدتينا بوجودك معنا وطمنينا عن اخبارك واي ريجيم عم تعملي .......:)
يومياتي ما افطرت بس كوب نسكافيه والغدا طحنت لحم مع نص حبة طماطم وبصل وبهار وشويتهم بلفرن وبعدين لعبت ايروبيكس من السي دي يلي قلتلكن عنو 20 دقيقة وبعدها رحت السوق مششششششششششششششششششيت حتى هلكت والعشا بيضة وحدة وخيارة ونص حبة طماطم
ويابنااااااات لاحدا يقول خبصت ما باقي عالميزان الا كم يوم والله يستر حتبان البلاوي:42: وان شالله كلنا ناحفين قبل الشهر الجااااااااي ونور ما قلتيلي انتي مسافرة ب7 /7 لاني انا كمان مسافرة لعند اهلي بها التاريخ وعلى فكرة طلعنا جيييييران
والساهرة والله اسعدتينا بوجودك معنا وطمنينا عن اخبارك واي ريجيم عم تعملي .......:)
الصفحة الأخيرة