قرموله
•
اهلين اختى اول وصلت ل 72 وكنت 95 بس للاسف مااثبت وزنى شلته ب 8 شهور ورجعت ب 6 شهوور واللحين برجع الله يعيينى
قرموله
•
زين فيه بيض لانى عندى الفده الدرقيه فيهاا خمول فالبيض زين والتونه والسمك رجيم حلو وقد سبق استفدت منه كثيرر
طيب تستمرو لمده كم على الرجيم ده
طيب تستمرو لمده كم على الرجيم ده
قرموله
•
ملاحظه رااح استمر معااكم بالرجيم والرد اليومى بس بااياام الاختباار ماادرى اقدر ادخل اولا اوكى بس ع الرجيم اوكى بستمر ان شاء الله اوكى حبيبى
يالله اطلبوا الله والدعاء وربى ماارااح يرد احد انه مجيب الدعاء
تصبحوا ع خيررر وياااااااااااارب انى اسالك الا ترد دعاء اخوااتى وتضعفهم وهم بخير وبصحه وعاافيه قولوا اميين
يالله اطلبوا الله والدعاء وربى ماارااح يرد احد انه مجيب الدعاء
تصبحوا ع خيررر وياااااااااااارب انى اسالك الا ترد دعاء اخوااتى وتضعفهم وهم بخير وبصحه وعاافيه قولوا اميين
الصفحة الأخيرة
بنات الي المجموعه في العشا ياكلون بس بياض
بس انااحب البيض اكله كله