Hm14230
•
موضوع رائع
لدوخه بعد نفاس
نتيجه فقر دم بعد نفاس
احرصي علي تناول ٣ ملاعق دبس التمر يوميا واكثار من التمر يعوض نقص الحديد
واشربي ماء زمزم مقري بكثره بعوض نقص
سوائل بالجسم
وانا سالت خبيرة اعشاب نفاس عن اهم اعشاب للنفاس عن اهم اعشاب دوره ونفاي
لاني ما تحمل اكل اعشاب نتيجه القولون
قالت النقوووعه الي مره ولبان ومحلب
تشرب بعد اكل
ابحثي عنها بالنت مقادير نقوعه نفاس
وفوايدها
نتيجه فقر دم بعد نفاس
احرصي علي تناول ٣ ملاعق دبس التمر يوميا واكثار من التمر يعوض نقص الحديد
واشربي ماء زمزم مقري بكثره بعوض نقص
سوائل بالجسم
وانا سالت خبيرة اعشاب نفاس عن اهم اعشاب للنفاس عن اهم اعشاب دوره ونفاي
لاني ما تحمل اكل اعشاب نتيجه القولون
قالت النقوووعه الي مره ولبان ومحلب
تشرب بعد اكل
ابحثي عنها بالنت مقادير نقوعه نفاس
وفوايدها
المشروبات
مغلي الكمون و اليانسون
ممتااااازه تبعد الامساك ضروري يوميا ثلاجه
النعناع و البابونج مهدئه عند الحاجه
قشر قهوه مع قرفه و زنجبيل
تنظف الرحم و تهدئ الالم ضروري يوميا ثلاجه
اللحم مع المرق الشوربه القرصان الجريش الايدامات
مطازيز مرقوق سلطات فواكه عصيرات
مغلي الكمون و اليانسون
ممتااااازه تبعد الامساك ضروري يوميا ثلاجه
النعناع و البابونج مهدئه عند الحاجه
قشر قهوه مع قرفه و زنجبيل
تنظف الرحم و تهدئ الالم ضروري يوميا ثلاجه
اللحم مع المرق الشوربه القرصان الجريش الايدامات
مطازيز مرقوق سلطات فواكه عصيرات
Khalod :
موضوع جميييل مرت سالم ايش هي الاعشاب ياليت تذكرينها ربي يسعدك :27:موضوع جميييل مرت سالم ايش هي الاعشاب ياليت تذكرينها ربي يسعدك :27:
موضوع جميل تم حفظه بالمفضله وان شاء الله
اذا ربي حقق لي امنيتي راح اخذ منه خلطات
لنفاسي .. لأني بنفاسي بولدي كنت بكريه ونفست
عند زوجي وكان كل اكلي وجبات سريعه من ماكدونالدز
وما شابهه ومشروبات بارده وكنت ما اتدفى ابد رغم
ان ولادتي كانت بشتاء وحتى دم النفاس اكرمكن الله
ماشفته ابد غير اول يومين من الولاده بالمستشفى هذا
وانا ولدت طبيعي .. وليومكن اعاني من آلام بأرحامي
رغم ان عمر ولدي سنتين ..
الله يجزاكن خير ويرزقكن ماتتمنن وزود يارب
اذا ربي حقق لي امنيتي راح اخذ منه خلطات
لنفاسي .. لأني بنفاسي بولدي كنت بكريه ونفست
عند زوجي وكان كل اكلي وجبات سريعه من ماكدونالدز
وما شابهه ومشروبات بارده وكنت ما اتدفى ابد رغم
ان ولادتي كانت بشتاء وحتى دم النفاس اكرمكن الله
ماشفته ابد غير اول يومين من الولاده بالمستشفى هذا
وانا ولدت طبيعي .. وليومكن اعاني من آلام بأرحامي
رغم ان عمر ولدي سنتين ..
الله يجزاكن خير ويرزقكن ماتتمنن وزود يارب
الصفحة الأخيرة