سلام بنات تكفون طالبتكم
محتاااجة مساعدتكم
أنا زواجي باقي عليه شهر
والمشكلة اني مررررررة متحطمة من جسمي
انا وزني 58 وطولي حلو بس مشكلتي !!
/
\
:06:
:06:
:06:
جسمي نحيف مع فوق وعريض من تحت
يعني لما اشتري شيرتات آخذ مقاس small ولما اشتري تنورة آخذ مقاس 40 واضوقها مع الخصر
لأن خصري نحيييييييل
المشكلة اني ما ألبس بنطلونات أبدا لأن مجتمعي محافظ بس لما جيت أتجهز حق زواجي اشتريت لي كم بنطلون ولما لبستهم
اخخخخخ:06:
:06:
قمت اصيح
بجد تحطمت نفسيا
مرة شكلي مو مقبول فيهم
رجعتهم كلهم والحين مني عارفة وش أسوي
مع اني قد دخلت نوادي فترة بس انحف شوي من تحت يعني مايفرق مرة
والحين حتى ماراح يمديني ابدا اسجل في نادي لأن زواجي قرب وأنا عندي دراستي
بلييييييييييييييييييييز بنااااااااااااات
الله يسعدكم ويهنيكم ويوفقكم
دلوني انصحوني ابي اي شئ يساعدني تكفون والله تعبت مرة
خصوصا ان الحين الرجال مو زي اول عندهم ذا الأجسام في الفضائيات الله يآخذهم => مقهووووووورة :06:

amazin gurl @amazin_gurl
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

summer123
•
مزمان شفت تمرينات بسيطه تسوينها الصبح كل يوم 10 دقايق تنحف منطقه الفخذ ... و البنات مدحوها ... الصراحه انا ما جربت و مو متذكره اسم التمرين بس دوري ان شاءالله بتحصلين

الله المستعان
هدي وروقي وبعون الله تلاقين حل
روحي لمركز وسوي ال بي جي اللي ينسقون لك الجسم من خلال جلسات
يشدونه ويشيلون الدهون
وماراح تتكلفين كثير دام بس مشكلتك با الافخاذ
وسوي الوصفات اللي يقولون عنها با المواد العشبيه وخل التفاح ويمكن تذوب الدهون ويشد
والعبي على السيكل تراه يصقل الافخاذ والساق بشكل واااااو
والله يوفقك
ومبروم مقدما
دمتم بود
هدي وروقي وبعون الله تلاقين حل
روحي لمركز وسوي ال بي جي اللي ينسقون لك الجسم من خلال جلسات
يشدونه ويشيلون الدهون
وماراح تتكلفين كثير دام بس مشكلتك با الافخاذ
وسوي الوصفات اللي يقولون عنها با المواد العشبيه وخل التفاح ويمكن تذوب الدهون ويشد
والعبي على السيكل تراه يصقل الافخاذ والساق بشكل واااااو
والله يوفقك
ومبروم مقدما
دمتم بود

إذا لقيتي كريم الزنجبيل أستعمليه بتدليك المنطقه إللي
تبغين تنحفينها , وإذا ما حصلتي هاتي زيت زيتون أصلي
وحطي عليه مبشور الزنجبيل واحفظيه في زجاجه كم يوم
ثم أبدي دلكي المنطقه صبح ومسا لمدة دقيقتين أو ثلاث
وبعد أشربي الزنجبيل يومياً ينحف الجسم , والله ينولك ما في خاطرك
تبغين تنحفينها , وإذا ما حصلتي هاتي زيت زيتون أصلي
وحطي عليه مبشور الزنجبيل واحفظيه في زجاجه كم يوم
ثم أبدي دلكي المنطقه صبح ومسا لمدة دقيقتين أو ثلاث
وبعد أشربي الزنجبيل يومياً ينحف الجسم , والله ينولك ما في خاطرك


الصفحة الأخيرة