***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
حبيباتي
غدا الميزان على الريق و بعد الدخول للحمام أكرمكن الله و بملابس خفيفة
و هو الميزان اللي بيعتمد في المسابقة
لا تنسوا
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
كما أود أن أوضح أمراً تم التنويه له في مقدمة الموضوع
وهو: أن يوم الميزان سيكون مميزاً
وذلك باضافة فكرة العقاب كبث روح الحماس والتجديد على نمط مسابقات الرشاقة المعتمدة دائماً
فالمتسابقة التي خسرت أقل وزناً وخبصت ولم تلتزم بتعليمات القائدة
ستعاقب من قِبلنا المشرفات
وسيتم استضافتها في فقرة : كرسي الأعتراف
وسنفتح باب الأسئلة والتحقيق معها من جميع أعضاء الفرق لمدة: 24 ساعة
والأسئلة لاتكون شخصية بل حول تخبيصها، وعدم التزامها، وضعف إرادتها، وجرمها بحق نفسها.
بالاضافة بإننا سنمنحها لقب: بطة الأسبوع
وفي المقابل سيتم تتويج المتسابقة التي خسرت وزناً أكبر خلال الأسبوع
وسنمنحها لقب: رشيقة الأسبوع.
لذا على كل قائدة توضيح هذه النقطة لأعضاء فريقها
حتى تكون في حسبانهنَّ، ويفكرنَّ قبل التخبيص والتكاسل ألف مرة..
ولكي تزداد شعلة الحماس والتحدي في داخل كل متسابقة!!
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
هذا كلام مشرفتنا الغالية تغريد
مشان هيك يا بنات
لازم انضبااااااط و حمااااس و عدم التخبيص لأنه بيؤثر على نزول الوزن و بالتالي العقاب المضاعف
في الفريق و في المسابقة
يا الله بنااات الهممممممة
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
لا تنسوا الميزان بكرة
تصبحوا على خير حبيباتي
جعبه الزمن
جعبه الزمن
Kammn Kammn :
حبيبتي انا كتبت ان صحتي ماتسمح لي بالرياضة بمشاركة سابقة انا حركتي بسيطة يادوب شغل بيتي وسالت هل الرياضة شرط جاوبتني او وائل ماهي شرط وانتو بكيفكم قائدة ومساعدة تشاورو في امري عشان استمر معاكم او وجودي ياثر على الفريق وايا كان رايكم انا معاكم وجزاكم الله خير
حبيبتي انا كتبت ان صحتي ماتسمح لي بالرياضة بمشاركة سابقة انا حركتي بسيطة يادوب شغل بيتي وسالت هل...
عزيزتي مثل ماتفضلت ام وائل اذا بتقدري تعملي اوكي واذا ماتقدري لاتضغطي على نفسك ماتشوفي شر فالك العافيه