رحيق وندى
•
قائدنا الجميلة ام وائل انا عملت البطبوط وطلع خبز خفيف وطيب وعملت معاه شربة للجميع اخذت منها مغرفة وخففتها بالقليل من الماء الساخن ومع اني مقاطعة الخبز والنتائج كانت جيدة هذا الاسبوع الا اني عملت اليوم معاه معاهدة صلح ليوم واحد فقط وغدا بحول الله ساعود الى الرجيم السابق
اخواتي ام وائل وجعبة وكل الاخوات الباقيات ما رايكن نتفق هذا الاسبوع على
برنامج واحد ونستمر ونلتزم به جميعا لنشد بعضنا بعض ونشجع بعض
وياريت كل واحدة تحط برنامج غذائي ونختار واحد يناسب الجميع ونبدأ من يوم الاحد بحول الله
برنامج واحد ونستمر ونلتزم به جميعا لنشد بعضنا بعض ونشجع بعض
وياريت كل واحدة تحط برنامج غذائي ونختار واحد يناسب الجميع ونبدأ من يوم الاحد بحول الله
مبروك لكل الرشيقات الي نزل وزنهم
وحبيباتي إلي ثبت وزنهم .. حاول تكسرون الثبات بتغيير نوع الرجيم
والي زاد وزنهم نتمنى يكون هذا سبب في زيادة حماسكم للإسبوع إلي جاي
يالله بنات نبغى نشوف التحقيقات تشتغل على بطة الإسبوع
وحبيباتي إلي ثبت وزنهم .. حاول تكسرون الثبات بتغيير نوع الرجيم
والي زاد وزنهم نتمنى يكون هذا سبب في زيادة حماسكم للإسبوع إلي جاي
يالله بنات نبغى نشوف التحقيقات تشتغل على بطة الإسبوع
الصفحة الأخيرة