***فرحني خالقي*** :

يومي السبت الريجيم: تخفيف+عكسي لا للنشويات ف/ ما فيه صحيت متأخرة س/ 10 حبات عنب غ/ خضار ع البخار( ملفوف و لفت و زهرة و كوسا)+ بيضة مسلوقة الساعة خمسة/ كأس لبن قليل الدسم+تمرة الماء: 7 اكواب و الجمعة 8 اكواب الرياضة: ما فيه من آلام الدورة ما قدرت و لله الحمد من قبل و من بعد

يومي السبت الريجيم: تخفيف+عكسي لا للنشويات ف/ ما فيه صحيت متأخرة س/ 10 حبات عنب غ/ خضار ع...

***فرحني خالقي*** :

الله يعافيكي يا قلبي خلاص التوووووبة هههههه و مثل ما قالت رحيق المفروض ما تدخل البيت بس بناتي بيمووووتو فيها و أبوهم ما بيرفض لهم طلب بس أنا اعتبره انجاااز لأنها طول الأسبوع قدامي و ما ذقتها عقبال اتركها على طووووول

الله يعافيكي يا قلبي خلاص التوووووبة هههههه و مثل ما قالت رحيق المفروض ما تدخل البيت بس بناتي...