هديرالقلم :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الوزن بداية المسابقة :86 الوزن السابق : 80،700 الوزن الحالي : 80,500 مقدار النزول 200 جرام الحمدلله من قبل و من بعد مع ان النزول قليل الا انني راضية كل الرضى لان التغير في الشكل واضح اكثر و المقسات تغيرت بشكل اكبر والحمدلله كلام تغريد حائل طمني لانه في حال خسر فريقنا لاقدر الله ما ارح نتكر هذا التجمع اللي له دور كبير في الهمة اللي وصلنا لها وعندي قناعة كبيرة ان شاءالله بالفوز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الوزن بداية المسابقة :86 الوزن السابق : 80،700 الوزن الحالي :...

ام سلمى الحلوه :

الوزن السابق93.45 الوزن الحالي92.850 مقدار النزول600 غرام اولا اسفه على الغيباب الغير مقصود معنديش نت بالبيت يممن اليوم يرجعوها ثانيا بصراحه ماني فاهمه الاسبوع الماضي مصابه مش بتحرك غير انو عندي الوره نزل وزني نليح وها الاسبوع العكس تحركت اكثر والدوره صارلها يومين مفيش مع ذلكوزني بطيء كنت متوقعه نزول اكبر عموما الحمد لله على كل حال احسن من الثبات والزياده اشوفمم باليل وافصفص المشاركات وباركلكم بالنزول ان دخلت النت البيت

الوزن السابق93.45 الوزن الحالي92.850 مقدار النزول600 غرام اولا اسفه على الغيباب الغير مقصود...