أحححلى مسااااااء على أححححلى قرووب
أللللللف مبرووووووووك الفوز و المرتبة الأولى حبيباتي، عن جد عملتوا و اجتهدتوا و بالأخير ربحنا و لله الحمد
و بجد حبيباتي بحكم أني اتابع كل الفرق كل فترة، احنا أكثر قروب ملتزم بالدايت و الرياضة و لله الفضل و المنة
و أتمنى فوزنا هاد يكون دااااافع لبدااية قوييية باذن الله
و من كل قلبي باشكر كل حبوبة معانا بالقرووب نزلت و لو القليل من وزنها
و باذن الله رح يكون نزولنا في هذه المرحلة أكبر من اللي فاتت
و انتبهوا بنااات الفارق مو كبير بيننا و بين الاصرار
يا رب وفقنا يا رب
السلام عليكم يومي الجمعه الفطور : بيضه + عصير برتقال الغداء: دجاج مشوي + سلطه العشاء: زبادي مع خيار مشي نص ساعه شرب 3ونص لتر ماءالسلام عليكم يومي الجمعه الفطور : بيضه + عصير برتقال الغداء: دجاج مشوي + سلطه العشاء: زبادي مع...
و عليكم السلام حبيبتي
يومك كتييييير حلووو
استمري و فالنا جميعا الرشاقة يا رب
يومك كتييييير حلووو
استمري و فالنا جميعا الرشاقة يا رب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخبار المسابقة بنات انتظر النتيجة وكاني طالبة ثانوي ههههه المهم الخميس والجمعة مشيت عادي الحمدلله تخفيف لكن بدون رياضة افطر زبادي و اتغداء من اكل البيت الخميس كان مرقوق و الجمعة كبسة رز وبصراحة زودت الكمية شوي اما العشاء فكان زبادي فقط والموية الحمدلله ماشي تمام نفس الوضع الا ان الرياضة وقفتها و اليوم ان شاء الله البدايةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخبار المسابقة بنات انتظر النتيجة وكاني طالبة ثانوي...
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
ههههه و الله مثلي حتى زوجي يقول لي ايش فيكي معصبة من الصبح ههه
موفقة حبيبتي
و ان شاء الله نزولك هالأسبوع يكون ممتااااز
ههههه و الله مثلي حتى زوجي يقول لي ايش فيكي معصبة من الصبح ههه
موفقة حبيبتي
و ان شاء الله نزولك هالأسبوع يكون ممتااااز
Kammn
•
الف الف الف مبرروووووووك حبيباتي والحمد لله الي ماضيع لنا تعب ومبروك الصحة والراحة من الاثقال الي خففناها عنا
وان شاء الله للمثالي ياااارب والجميع بصحة وسلامة
وان شاء الله للمثالي ياااارب والجميع بصحة وسلامة
الصفحة الأخيرة
جاتني جرعه حماس بعد فوزن