الله يسعد قلب الي كتب المعلومه بتويتر ويسعدك ياقمر لانك نقلتي هالفايد لصديقاتك وربي يحقق لك امنياتك ويرزقك من حيث لا تحتسبين اميييييين يارب :heart:الله يسعد قلب الي كتب المعلومه بتويتر ويسعدك ياقمر لانك نقلتي هالفايد لصديقاتك وربي يحقق لك...
طيب كيف :
حقيقه علميه والمشي على الريق يحرق دهون البطن مع شفط البطنحقيقه علميه والمشي على الريق يحرق دهون البطن مع شفط البطن
المشي السريييع ترااه رهيب بس لازم يكون مع رجيم او ع الاقل تخفيفف او توقفين ا كل بعد ساعه 6 المغرب ويضعففففففف من تجربتي ادعوا لي ^^المشي السريييع ترااه رهيب بس لازم يكون مع رجيم او ع الاقل تخفيفف او توقفين ا كل بعد ساعه 6 المغرب...
والمشي على الريق يحرق دهون البطن مع شفط البطن