جالسه اشرب الشربه الحين

صح طعمها مو حلوا

بس اللي يبي الدح ما يقول اح

انا قرأت رجيم السوائل رائع وبديت اليوم ماشاءالله لاقوة الا بالله تغديت شوربة كويكر بس بزيت الزيتون قليت البصل والدجاج وباقي اليوم ان شاءالله استمر عصيرات ولبن زبادي والله ييسرها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

موفقين والله يعطيكم الصحة والقوة

حبيبات قلبيى اريد اقولكم شيء نظام السواااااااائل حتى ينزل الجسم بسرررعة لازم المشي حتى لو نصف ساعة في اليوم ............ صدقوني عن تجربة



الله يوفقكم وتنزلون بصحة وعافية

يالله بنات اتحمسوا

هلا أختي وأنا باديه رجيم السوائل من 5 أيام ونزلت............................ قولو ماشاء الله 4 كيلو وبسويه بعد4 أيام زياده وبخبرج بلنتيجه ان شاء الله. موفقه...