obar
obar
اوك
اني بدايت رجيمي الشهر 2 |2013 كان 98

نزلت لل85 ولله الحمد بس كنت ماخذه 4 شهور ريست مانزلت ظل يتراوح وزني بحدود 85 و87 الى ان استقر 85

هل شهر رجعت للرجييم وحابه اكسر الثبات باذن الله
راح التزم باليوميات باذن الله كل يوم شسويت من اكل ورياضه مع كل اثنين قياس الخصر باذن الله
وشكرا الج ديمونه والله يبارك بيج
ماكنت متوقعه تقبلين اغلس عله الميزان وان شاء الله من اوزن ابعثلج وزني ان شاء الله ينكسر هل ثبات حاليا اريد 80 وبعدين باذن الله ابلش بالسبعينات والله المستعان
ديـمونه
ديـمونه
obar عزيزتي دائما مشاركتك بتبين عندي احرف مبعثرة فياريت حدا من الصبايا يرجع ينسخ مشاركتك مشان اعرف شو تعليقك
obar عزيزتي دائما مشاركتك بتبين عندي احرف مبعثرة فياريت حدا من الصبايا يرجع ينسخ مشاركتك مشان...

تالا انا استخدام تاب وعادي مشاركة الاخت عادية هذي مشكلة تجي من الترميز في حواسيب وحتى تلفون بعد تكون مشكلة من ترميز يعني منزلة لغة ماتفهم لغة متصفح جربي غيري لغة عندك خليها عربية الاصل يعني ماتكون عربية مزخرفة او خطوط عربية الثانية
او جربي غير متصفح عندك لان امكن متصفحك مايدعم العربية

اذا مشكلة عندك من حواسب من قائمة عرض تبع المتصفح اختاري ترميز واختاري نوع ترميز ينوكود
اما تاب مااعرف وين مكانها
obar
obar
داحاول ادخل من اللاب لكن اكثر شيء من التاب لان جوه ايدي واسهل ان شاء الله مشاركتي مفهومه
ديـمونه
ديـمونه
obar obar :
اوك اني بدايت رجيمي الشهر 2 |2013 كان 98 نزلت لل85 ولله الحمد بس كنت ماخذه 4 شهور ريست مانزلت ظل يتراوح وزني بحدود 85 و87 الى ان استقر 85 هل شهر رجعت للرجييم وحابه اكسر الثبات باذن الله راح التزم باليوميات باذن الله كل يوم شسويت من اكل ورياضه مع كل اثنين قياس الخصر باذن الله وشكرا الج ديمونه والله يبارك بيج ماكنت متوقعه تقبلين اغلس عله الميزان وان شاء الله من اوزن ابعثلج وزني ان شاء الله ينكسر هل ثبات حاليا اريد 80 وبعدين باذن الله ابلش بالسبعينات والله المستعان
اوك اني بدايت رجيمي الشهر 2 |2013 كان 98 نزلت لل85 ولله الحمد بس كنت ماخذه 4 شهور ريست مانزلت...
يعني وزنك بداية رجيم 98
وزنك الحالي 85
ولا قصدك وزنك السابق 85 والان وزنك 80؟؟؟؟ عشان ادخلك تكوني من ضمن الجدول ونتيجة هذا الاسبوع بخليها نفس الاسبوع ماضي اذا حابة
وشو معني الكلمة هذي مافهمتها
ديـمونه
ديـمونه
obar obar :
داحاول ادخل من اللاب لكن اكثر شيء من التاب لان جوه ايدي واسهل ان شاء الله مشاركتي مفهومه
داحاول ادخل من اللاب لكن اكثر شيء من التاب لان جوه ايدي واسهل ان شاء الله مشاركتي مفهومه

مشاركاتك واضحة عندي يعني مشكلة عندك انت متصفح مش تالا طيب غيري ترميز المتصفح من عرض ثم ترميز واختاري يونكود (UTF-8)