انوثة مخملية
انوثة مخملية
هلا انوثة انا استخدمه عشان عندي نقص فيتامين د واخذت ابر للفيتامين لمدة شهر ونصف وارتحت بس بدت عظامي توجعني فاتبعت نظام ريم العنزي لها حساب بالانستقرام تقول من فوايده يرفع نسبة الفيتامين بس مع قطع الحليب والالبان ومنتجاتها خلال هذه الفتره واي استفسار انا تحت امرك
هلا انوثة انا استخدمه عشان عندي نقص فيتامين د واخذت ابر للفيتامين لمدة شهر ونصف وارتحت بس...
بالمهلي حبيبتي ... مافي شر باذن الله بس السخونة اكلتني ويالله اليوم صحصحت منها شوية ... شوية احس اني بردانة وشوية احس اني بطق من الحرارة ان شاء الله يكون تكفير ذنوب ورفع درجات
فديتك حبيبتي وشكرا على سؤالك



ايوا حبيبتي فلسطينية الله يفرج كربنا يارب قولوا امين




فديت روحك انا الله يسعدك يارب ويشفيكي شفاء لا يغادر سقما يارب .. بس حبيبتي بسالك من فين تجيبي مصل اللبن هذا ؟ انا اعرف ان مصل اللبن هو الموية الصفرا اللي تجي في علب الزبادي صح عليا ولا لأ ؟
فوفو الاميرة
فوفو الاميرة
الفطور كوب حليب بالزنجبيل وقرص مفروك 
الغداء مافيه نايمه
سناك حبتين فشفاش 
كوب شاهى وبسكوت مالح
العشاء فطيرة بالبيت بمرق ولبن 
انوثة مخملية
انوثة مخملية
يومياتي ليوم الاثنين :
افطرت : حبة شابورة بر + حليب وشاي
سناك : مافي
الغدا : كم ملعقة رز وسلطة
سناك : كاسة شاي بالمرامية
العشا : مافي
الرياضة : مافي لان مسطولة من السخونة
ماء : جيد جدا
وئام2000
وئام2000
ميمونه حبيبتي تلقين الطريقه ف هذا الموضوع

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4070808&page=2
وئام2000
وئام2000
يومياتي ليوم الاثنين

تسحرت ربع خبز اسمر ببيضه وكوب لبن


فطوري مويه وثلاث رطب

بعد المغرب زبادي وربع تميز


الساعه 8 قهوه وملغقتين صغيره بسبوسه


الساعه 10 صحن صغير رز ولحمه

شاهي اخضضر

الميه ممتازه