اياداوي
•
صباحكم روقان وتمشاية وروحة للصرافة وجية
صباح الخيييير
كلكم
جدجد مسا الخير
كيف حالك
انت لان شوي تاني وتقولي تصبحو علي خير
ها ايش اخبار العسل والليمون معاك والمضاد معا جميعا يزيدو الوزن هع
ولا تقوليها انت كمان ثبت وزنك لا يا جودي لااااااا
كرهتيني في ها التمانينات اكثر اهئ اهئ اهئ
صباح الخيييير
كلكم
جدجد مسا الخير
كيف حالك
انت لان شوي تاني وتقولي تصبحو علي خير
ها ايش اخبار العسل والليمون معاك والمضاد معا جميعا يزيدو الوزن هع
ولا تقوليها انت كمان ثبت وزنك لا يا جودي لااااااا
كرهتيني في ها التمانينات اكثر اهئ اهئ اهئ
صباح الورد
ازيكم؟؟
الميزان بكره صح؟؟
لكن انا وزنت اليوم لان في خبوصات راح تصير اليوم وراح اعتبره هو يومي المفتوح بدل بكره
لكن وزني زايد نص كيلوووو ليش يعني منتظمه صح ورياضه وكل شي وفي الاخير زايد ياجعله ال... صراحه ارتفععع ضغطي بقوووه يعني مافي امل يتزحزح ويمشي صوب الخمسين معد بقي الا كيلوين عليها .بغيت اصيييييح .
وزني صار 63 تهي تهي تهين وعشره
لكن قررت اوقف الرجيم >>مع الباب >> خخخخخخخخ
الجد قررت انتظر حد ماتشرف المحروسه الي جالسه تتغلى لها اكثر من شهرين واخرت علينا العمره كل عشان حضرتها وبعد ماتنتهي زيارتها بادب وتودع على خير راح ابتدي رجيم نوع الجسم (الدرقي)لانه كثيررر حظت انه نزل وزني كنت 72 وصرت 67 برجيم نوع الجسم (فيه شي يرفع الضغط فيه وهو انه يمنع القهوة باحاول اخففها قد مااقدر انا عاد ادمنت القهوة السوداء لدرجه اني شريت لي كوفي ميكر خاص فيني وحطيته عندي بالغرفه هههه لاني لاحظت انها تقلل الشهيه )
ابطبقه لحد ماادخل الخمسينات على خير ان شاءالله وبعدها نشوف نكمل عليه ولا نرجع للنقاط .
ازيكم؟؟
الميزان بكره صح؟؟
لكن انا وزنت اليوم لان في خبوصات راح تصير اليوم وراح اعتبره هو يومي المفتوح بدل بكره
لكن وزني زايد نص كيلوووو ليش يعني منتظمه صح ورياضه وكل شي وفي الاخير زايد ياجعله ال... صراحه ارتفععع ضغطي بقوووه يعني مافي امل يتزحزح ويمشي صوب الخمسين معد بقي الا كيلوين عليها .بغيت اصيييييح .
وزني صار 63 تهي تهي تهين وعشره
لكن قررت اوقف الرجيم >>مع الباب >> خخخخخخخخ
الجد قررت انتظر حد ماتشرف المحروسه الي جالسه تتغلى لها اكثر من شهرين واخرت علينا العمره كل عشان حضرتها وبعد ماتنتهي زيارتها بادب وتودع على خير راح ابتدي رجيم نوع الجسم (الدرقي)لانه كثيررر حظت انه نزل وزني كنت 72 وصرت 67 برجيم نوع الجسم (فيه شي يرفع الضغط فيه وهو انه يمنع القهوة باحاول اخففها قد مااقدر انا عاد ادمنت القهوة السوداء لدرجه اني شريت لي كوفي ميكر خاص فيني وحطيته عندي بالغرفه هههه لاني لاحظت انها تقلل الشهيه )
ابطبقه لحد ماادخل الخمسينات على خير ان شاءالله وبعدها نشوف نكمل عليه ولا نرجع للنقاط .
ديـمونه
•
صباح الورد ازيكم؟؟ الميزان بكره صح؟؟ لكن انا وزنت اليوم لان في خبوصات راح تصير اليوم وراح اعتبره هو يومي المفتوح بدل بكره لكن وزني زايد نص كيلوووو ليش يعني منتظمه صح ورياضه وكل شي وفي الاخير زايد ياجعله ال... صراحه ارتفععع ضغطي بقوووه يعني مافي امل يتزحزح ويمشي صوب الخمسين معد بقي الا كيلوين عليها .بغيت اصيييييح . وزني صار 63 تهي تهي تهين وعشره لكن قررت اوقف الرجيم >>مع الباب >> خخخخخخخخ الجد قررت انتظر حد ماتشرف المحروسه الي جالسه تتغلى لها اكثر من شهرين واخرت علينا العمره كل عشان حضرتها وبعد ماتنتهي زيارتها بادب وتودع على خير راح ابتدي رجيم نوع الجسم (الدرقي)لانه كثيررر حظت انه نزل وزني كنت 72 وصرت 67 برجيم نوع الجسم (فيه شي يرفع الضغط فيه وهو انه يمنع القهوة باحاول اخففها قد مااقدر انا عاد ادمنت القهوة السوداء لدرجه اني شريت لي كوفي ميكر خاص فيني وحطيته عندي بالغرفه هههه لاني لاحظت انها تقلل الشهيه ) ابطبقه لحد ماادخل الخمسينات على خير ان شاءالله وبعدها نشوف نكمل عليه ولا نرجع للنقاط .صباح الورد ازيكم؟؟ الميزان بكره صح؟؟ لكن انا وزنت اليوم لان في خبوصات راح تصير اليوم...
دبدوبة برسلك شي بخصوص ......فراغ:icon30:...... بس من البيت لان انا استخدام حاسوب المختبر وفيه كونان وكادموري تعرفيه؟؟؟:07::icon30::icon30: مانريد كونان يعرفوا السالفة ... امس كنت برسلك بس انشغلت
الصفحة الأخيرة
ايوا والله فيني نشاط اليوم ودي اركض اتسلق جبال قمت ساعة 6ونص على روقان فطرت كورن فليكس
وجلست على منتدى رايقة من كثرة الروقان ابوي وخوي خارجين محتارة اروح مع مين واركب سيارة مين مثل ملكة بختار سيارة هذا او هذا :a_smil08::a_smil08: الا العادة اذا متاخرة اختار اركب سيارة خوي لان ابوي يكره التاخير وطبعا باخذ محاضرة طوال الطريق عن التاخير
وقبل شوي زميلتي قالت تريد تسحب راتبها قلت لها هري الى الصرافة في كلية مشينا لها وسحبنا ورجعنا وبعد فيني نشاط قلت لها كلية فاضية خلينا تمشى في ارجاء الكلية جو حلو قالت تعبت الكسلانه بعد شوية بمشي شوية لعمادة وبرجع قبل مايبدي الكلاس:a_smil08::a_smil08:
انا معاك انا نزلت نص كيلو وصرت 62 بضبط بضبط الان رجعت الى 62.6 يعني زدة غرام عن وزن الاسبوع الماضي امكن من مضاد حيوي مع ان ماكلته بس امكن لما ذكرته زاد وزني على قولة حد:icon30: الي يستر حتى بكرة تجي الغثيثة 63 وتلصق فيني كرهتها كرهتها
اختي منارة قالت هي دائما توصل 95 او 94 وماينزل وزنها خفت يجي لها احباط نحنا تعودنا على احباط ولصقت الارقام فينا:icon33:
تصدقوا منارة من بدت ماعملت يوم مفتوح وحاسة بتصير كارثة يوم المفتوح لان مجمعة انواع شكولاتات مدري ايش بتعمل فيهم ومفرزنه محشي ملفوف الله يستر وقالت نفسي في الرز صار لها فترة ماكلت ونفسها في كورن فليكس ب الاختصار نفسها في كل شي الله يستر تاكلنا نحن بعد:huh:
امس طالعة ونازلة الدرج بشكل سريع انا واختي في الغرفة نسمع صوت الدرج كانه بيطيح قلنا لها خفي علينا الدرج بينكسر قالت مالكم دخل وطايحين انا واختي مصخرة عليها هههههه حتى عصبت وزادت سرعة النزول وطلوع وتضرب بالقوة برجلها على الدرج:icon30::icon30: