عاشقة ثرى طيبة
صبااح الخير

كيفكم

البارح مانزلت يومى لان خرجت المول

الاثنين
الفطور: زبادى قليل الدسم ، وربع خبز سندوتش جبنه

بالمول اكلت شاورما وبطاطس وبيبسي

رجعنا البيت 11

على 12 جعت اكلت الباقي من الشاورما هي 4 قطع مربعات

اكلت العصر 2 والباقي بالليل

المشي تقريبا 6 ساعات بس موو متصله


تعرف لفت المولات

الماء : ضعيف مررة


اليوم الثلاثاء

فطرت ربع خبز بر وجبنه دايت وزبادى

على المغرب 4 حبات بطاطس

العشاء ملعقه كورن فليكس


الساعه 11 اكلت مغرفه رز وتونه وسلطه

المشي ساعه

شاهى اخضر

طلعت الدرج 6 مرات
انوثة مخملية
انوثة مخملية
صبااح الخير كيفكم البارح مانزلت يومى لان خرجت المول الاثنين الفطور: زبادى قليل الدسم ، وربع خبز سندوتش جبنه بالمول اكلت شاورما وبطاطس وبيبسي رجعنا البيت 11 على 12 جعت اكلت الباقي من الشاورما هي 4 قطع مربعات اكلت العصر 2 والباقي بالليل المشي تقريبا 6 ساعات بس موو متصله تعرف لفت المولات الماء : ضعيف مررة اليوم الثلاثاء فطرت ربع خبز بر وجبنه دايت وزبادى على المغرب 4 حبات بطاطس العشاء ملعقه كورن فليكس الساعه 11 اكلت مغرفه رز وتونه وسلطه المشي ساعه شاهى اخضر طلعت الدرج 6 مرات
صبااح الخير كيفكم البارح مانزلت يومى لان خرجت المول الاثنين الفطور: زبادى قليل الدسم ،...
بسم الله عليها انا كذا اذا توترت ادور اشياء حالية واغلب الوقت شوكولاتة
يومياتها ماشاء الله تبارك الله بطلة



حلوة الفكرة بس اغلبنا ما عندنا هالبرنامج وماشيين بتقدير الوقت يعني نص ساعة او ساعة وكذا اذا تقدري تشوفيلنا كل فترة زمنية تعني كم خطوة ونمشي عليها يصير حلو ونبدا التنافس


معلومة حلوة زي اللي كتبتها مشكورة قلب



تروحي وترجعيلنا بالف سلامة




تنورينا ياعسل اذا ما شالك القروب تشيلك رموش العين :kissa:



وعليكم السلام حبيبتي
بالنسبة ليومك ما اقدر اقولك الا انك قاعدة تدمري نفسك وصحتك وانا كتبت لك قبل كذا اعيدي نظر في نظامك وشكله كلامي ما عجبك حبيبتي انتبهي لنفسك ترى هي امانة تسئلين عنها يوم القيامة





سمورتي يومك بطل وبقوة استمري ويااااااارب اني افرح فيكي وانتي في المثالي والله انها دعوة من قلبي





سلامة ابنك حبيبتي ما يشوف شر يارب



يومها تمام التمام ... والله يكتب اجرها على اللي تسويه مع عمتكم ويجعله في موازين حسناتها



عين العقل وكلام تمام التمام
انوثة مخملية
انوثة مخملية
يومياتي لليوم الثلاثاء :
الافطار : فطر بالبيض + ملعقة لبنة + كم حبة زيتون + ربع اسمر
سناك : حليب بالنسكافة
الغدا : اكلة عندنا نسميها مبعترة وناس تقولها مجدرة تشبه الكشري المصري بس تبعتنا تكون عبارة عن برغل وعدس ينطبخوا تمام زي الرز مع رشة زيت الزيتون بعدين نقلي بصل ونرش عل وجهها
المهم في هالليلة هههههه :
اخذت مغرفة وشوي من المبعترة + الدقوس الكل طبعا عارف الدقوس
سناك : مافي
العشا : لبنة + زيتون + اقل من النص اسمر + شاي وحليب
الماء : ممتاز
رياضة : شغل البيت
اعشاب : يانسون وشمر
حاسة اني مكترة اليوم بس مش عارفة ليش نازل علي جوع مش طبيعي نفسي اعرف ايش السبب يمكن مع البرد بس لا من اول ما اجا البرد ماكترت هيك بنات ايش ممكن يكون السبب

استغفر الله .. استغفر الله ... استغفر الله
انوثة مخملية
انوثة مخملية
يومياتي لليوم الثلاثاء :
الافطار : فطر بالبيض + ملعقة لبنة + كم حبة زيتون + ربع اسمر
سناك : حليب بالنسكافة
الغدا : اكلة عندنا نسميها مبعترة وناس تقولها مجدرة تشبه الكشري المصري بس تبعتنا تكون عبارة عن برغل وعدس ينطبخوا تمام زي الرز مع رشة زيت الزيتون بعدين نقلي بصل ونرش عل وجهها
المهم في هالليلة هههههه :
اخذت مغرفة وشوي من المبعترة + الدقوس الكل طبعا عارف الدقوس
سناك : مافي
العشا : لبنة + زيتون + اقل من النص اسمر + شاي وحليب
الماء : ممتاز
رياضة : شغل البيت
اعشاب : يانسون وشمر
حاسة اني مكترة اليوم بس مش عارفة ليش نازل علي جوع مش طبيعي نفسي اعرف ايش السبب يمكن مع البرد بس لا من اول ما اجا البرد ماكترت هيك بنات ايش ممكن يكون السبب

استغفر الله .. استغفر الله ... استغفر الله
mlook
mlook
ملوك صارت وين ما تمشي يمشي معاها المفتاح تبع الاودي مخبيتو بعبا:07: خايفة لا نسرقلا اياها مرة تانيهة:07: بس ابشركم عندي النسخة الاحتياطيه هههههه انا كنت بسافر بالطيارة بس كنسلت الباص احلى جيبو معاكم دربوكة واونو واوراق اللعب مشان تكون رحلة مثل ايام التانوي وكل واحدة تجيب الهيدفون تبعها ها ما تجوني وتقولولي اعيريني تبعك اوكي اعتقد ان كل الجروب متواضع وبيركب الا ملوك ما راح تتنازل وتركب معانا يا حبيبي راعية الاودي تركب باص :07: ما اظن احس ان الباص يمغصلها بطنها وتتعبلنا في الطريق وتقول وتزيد واااي الم بيريود و اهئئئئئ اهئئئئئ رجع مغصني بطني يا تؤبشووووني ههههههههههههههههههههه:icon30: تعالي بس تجلسي في كرسي عادي مع ميمونه مشان تخلي بالها عليك وما تخبصي :icon29: لا الكرسي الاخير لي انا ابي انام طول الرحلة :icon30:
ملوك صارت وين ما تمشي يمشي معاها المفتاح تبع الاودي مخبيتو بعبا:07: خايفة لا نسرقلا اياها مرة...

انت الله لا يعلقك مع يتامى :024:

اكلتيني بقشوري اخ منك ههههههههههههههههههههه:a_smil17::biggrinlo

اخ يا بطني بيمغصني منك كمان ههههههههههههههههههههههههه

شو عرفك اني ممغوصة والله تعبانة المغص هلكني مرض ووراه بيريود وابصر شو في وراها كمان

لا انا هالمرة مو طالعة برحلتكم اعذروني مرض وبيريود مو وقتها الرحلة بنوب روحو انتو بالباص الاصفر الله ذكريااااااااااااااااااات ههههههههههههههه وانبسطوووو هههههههههههههههههه:biggrinlo