اياداوي :

يومياتي التلاتاء الفطور بيضة(٢)طماطمة (٠)١/٣ رغيف بر (٢) بياله شاي (١) سناك تفاحة وجزرة (١) الغذاء نصف رغيف (٣) ٤ كفته دجاج مشويه (٣) نصف بطاطا بتيفال (٢) م زيت (١) سناك : بسكوت الشوفان (١) نسكافيه بحليب (٣) العشاء يوسفي +خيارة وجزرة (١) ٣ جوزات (١) الماء جيد جدا الرياضة مشي نصف ساعة ٢٠٠ هروله ٥٠ جوانب ٢٠ سكوات مجموع النقاط ٢١/٢٢ الحمد لله التزمت ديمونه ودبدوبه شككككرا ع الشعارات والله كيوووت ورقة وحلاااوة الله يسلم ايدياتكوم

يومياتي التلاتاء الفطور بيضة(٢)طماطمة (٠)١/٣ رغيف بر (٢) بياله شاي (١) سناك تفاحة وجزرة (١)...

ميمـgggggنـة :

بناتي 3 قائدتك جوود مع الايام ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? تعرفينها بَـــﺱْ هاليومين معتذرة عندها اهلها والمناوبة عنها الامواج الحزينة وَ الميزان الٱثْنِـــــينْ الجاي ونوزن كل 10 ايام مووجة يووومك حلووو مَٱ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? تباارك اللَّـٌٍــ? موووفقة دبدووبة بالنسبة للبسكوت تمام حسبتك لقيته باحد جداول طموحة قطعتين بسكوت نقطة

بناتي 3 قائدتك جوود مع الايام ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? تعرفينها بَـــﺱْ هاليومين معتذرة عندها...