ملوووك
ما اعرف بالمووضع
ماجربت المجموعااات
انا حدددي مقشر وغسول ولوشن مرطب
مساء الخيرات
تقرير يوم الثلاثاء
ف : قهوة + حبوب القمح بالحليب
س : برتقالة
غ : صدر دجاج مشوي + خضروات مشوية + سلطة + حبة بقسماط بالاعشاب
س : حليب خ.د . بالقرفة + شريحتين قرع مشوي برشة قرفة
ع : حبة موز وحبة كيوي وزبادي عليه رشة بذرة الكتان
الماء : تقريبا 2 لتر
أعشاب : منقوع الكمون والليمون قبل الغذا وبعده
رياضة : شغل البيت والدرج
طموح ^_^
•
مراحب يا احلى رشيقاااااات
آليوم انا فطرت شوربة خضار. وخيار وبصل اخضر وفجل هههههههه ماصار فطور لانه صاحيه الظهر انا وراسي مرررررررررررره تعبااانه وجيعانه اليوم عندنا شغل في المطبخ ما قدرت اسويلي شي وباااقي عندي نقااااااط كثيره. المهم اخذت سناك 3 حبات تمر. ورجعت دخت اخذت 3 ثانيه وانا ماما هلكااااانين جوووووع وصينا زوج اختي وهو جاي يجيب رز ودجاج >>>> سعوديات
المهم يا كثر سواليفي اليوووووووووم هههههههههههههه
طيب خلاص بخلص شربت مويه ليتر من يوم. ما صحيت
وجلست الحس لليمون عشان ما اخبص هههههههههههه
وخلاص يلا قبل ما تطردوني
آليوم انا فطرت شوربة خضار. وخيار وبصل اخضر وفجل هههههههه ماصار فطور لانه صاحيه الظهر انا وراسي مرررررررررررره تعبااانه وجيعانه اليوم عندنا شغل في المطبخ ما قدرت اسويلي شي وباااقي عندي نقااااااط كثيره. المهم اخذت سناك 3 حبات تمر. ورجعت دخت اخذت 3 ثانيه وانا ماما هلكااااانين جوووووع وصينا زوج اختي وهو جاي يجيب رز ودجاج >>>> سعوديات
المهم يا كثر سواليفي اليوووووووووم هههههههههههههه
طيب خلاص بخلص شربت مويه ليتر من يوم. ما صحيت
وجلست الحس لليمون عشان ما اخبص هههههههههههه
وخلاص يلا قبل ما تطردوني
مساء الخير
حابه اتكلم معاكم بشي وتنتبهون معاي
معروف ان الانسان خطاء والله يسامح فكيف احنا البشر الانسان مهما اخطئ يظل انسان ونفوس البشر ضعيفه من اقل حاجه ممكن تنهار ممكن تضعف ممكن تستسلم وراح يتضايق ويتحسف ويأنبه ضميره على هذي الاخطاء ويتمنى ان الزمن يرجع ورى على شان يصحح الخطأ بس الانسان يتعلم من اخطائه ويصير اقوى من الصعوبات اللي مر فيها ويكون دافع له بان يكون اصلب واقوى من قبل والمفروض يأخذ عهد على نفسه بعدم تكرار الخطأ
المهم
شكلكم مندمجين مع المقدمه هههههههههههههههههههه
واضح من هالمقدمه ان الاخت (جايبه العيد ومخبصه اليوم ورايحه فيها)
ههههههههههههههههههههه
طيب ميمونه هنااا!؟
الله يستر بس ههههههههههههههه ( والله هسترت من القهر )
نرجع لموضوعنا اليوم الثلاثاء
طبعا كنت صايمه
لعبت رياضه قبل الفطور shred اليوم السابع من المستوى الاول
وفطرت ببيضه مقليه بشوي زيت مع خبزةكامله من الخباز +خبزكامله مع جبن وثوم من الخباز
وبعدها اخذت لي شاي اخضر
وبعدها طلعت مع صديقتي لمطعم هندي (الكااارثه) خخخخخخخخ
وطلبت لي رز برياني ساده تقريبا الصحن حجمه وسط +اوصال دجاج مشويه + كاس كبييير مريندا
المهم ميمووونه حببتي تذكري المقدمه الحزينه اللي كتبتها فوق (جد تعبت فيها) ههههههه هههههههههه ولا تهزئيني
حابه اتكلم معاكم بشي وتنتبهون معاي
معروف ان الانسان خطاء والله يسامح فكيف احنا البشر الانسان مهما اخطئ يظل انسان ونفوس البشر ضعيفه من اقل حاجه ممكن تنهار ممكن تضعف ممكن تستسلم وراح يتضايق ويتحسف ويأنبه ضميره على هذي الاخطاء ويتمنى ان الزمن يرجع ورى على شان يصحح الخطأ بس الانسان يتعلم من اخطائه ويصير اقوى من الصعوبات اللي مر فيها ويكون دافع له بان يكون اصلب واقوى من قبل والمفروض يأخذ عهد على نفسه بعدم تكرار الخطأ
المهم
شكلكم مندمجين مع المقدمه هههههههههههههههههههه
واضح من هالمقدمه ان الاخت (جايبه العيد ومخبصه اليوم ورايحه فيها)
ههههههههههههههههههههه
طيب ميمونه هنااا!؟
الله يستر بس ههههههههههههههه ( والله هسترت من القهر )
نرجع لموضوعنا اليوم الثلاثاء
طبعا كنت صايمه
لعبت رياضه قبل الفطور shred اليوم السابع من المستوى الاول
وفطرت ببيضه مقليه بشوي زيت مع خبزةكامله من الخباز +خبزكامله مع جبن وثوم من الخباز
وبعدها اخذت لي شاي اخضر
وبعدها طلعت مع صديقتي لمطعم هندي (الكااارثه) خخخخخخخخ
وطلبت لي رز برياني ساده تقريبا الصحن حجمه وسط +اوصال دجاج مشويه + كاس كبييير مريندا
المهم ميمووونه حببتي تذكري المقدمه الحزينه اللي كتبتها فوق (جد تعبت فيها) ههههههه هههههههههه ولا تهزئيني
الصفحة الأخيرة
بنات لو سمحتو نزلت موضوع بقسم المكياج وماحدا رد علي الى الان ادخلو عالرابط واللي عندها خبرة ترد علي ارجوكم افيدوني
نزلتو من الساعة 7 ولا وحدة ردت علي الى الان ..............
يلا انتو ردو علي وافيدوني ههههههههههههههه وشاكرة لكم