باقي 24 اسبوع على عيد الفطر
احسبي كم اسبوع اتنقصين كيلو
24 كيلو
فكري بالبس العيد
فكرتي كيف تعانين بلبس العيد
تلحقين ؟؟؟
باقي 24 اسبوع على عيد الفطر احسبي كم اسبوع اتنقصين كيلو 24 كيلو فكري بالبس العيد فكرتي كيف تعانين بلبس العيد تلحقين ؟؟؟باقي 24 اسبوع على عيد الفطر احسبي كم اسبوع اتنقصين كيلو 24 كيلو فكري بالبس العيد...
صبااح الوردااات
يوومك ممتاز وبطططل بالنسبة لنظامك
ولو اني صرت اكره الغازيااات
بالتووفيق
الله يوفقك لهدفك ياااارب
يوميااتك تمام التمااام
ويوم السبت ناقص الماي والرياضة
ههههههههههههههههههههه ع رايك هذا اللي بسويه للاحتياط
اجمعين يارب
الله يستر :icon33:
السالفة فيها خششششش ها :pinklove:
يوومك حلووو الا الخشششششش :icon30:
خلاااص خليها اكبر حااافز لك حتى تستمرين بتخفيف وزنك
مووووفقة
فيه مكان اكيييد
راجعي التغليمات بأول صفحة وابدأي بكتابة يومياتك
موووفقة
بإننتظار يومياتك ياصاحبة القروب :biggthump
وتنورينا برجعتك :icon28:
يومك حلووو
لكن تنظيم نوومك للأسف XXXXXX
وقت نووومتك غلللط
حاولي تنظمين نووومك وكلشي يتنظم معاك ان شاءالله
طيب والصلاااااة ؟!!
وعليكم السلام
ماتشوفين شر
الحمدلله ع السلامة
من جد شي غررريب
تأكدتوا مو هبوط بالضغط
كلااام محفززز
تسلمين
و الله يجزاك خييير للتذكييير :26:
يوومك ممتاز وبطططل بالنسبة لنظامك
ولو اني صرت اكره الغازيااات
بالتووفيق
الله يوفقك لهدفك ياااارب
يوميااتك تمام التمااام
ويوم السبت ناقص الماي والرياضة
ههههههههههههههههههههه ع رايك هذا اللي بسويه للاحتياط
اجمعين يارب
الله يستر :icon33:
السالفة فيها خششششش ها :pinklove:
يوومك حلووو الا الخشششششش :icon30:
خلاااص خليها اكبر حااافز لك حتى تستمرين بتخفيف وزنك
مووووفقة
فيه مكان اكيييد
راجعي التغليمات بأول صفحة وابدأي بكتابة يومياتك
موووفقة
بإننتظار يومياتك ياصاحبة القروب :biggthump
وتنورينا برجعتك :icon28:
يومك حلووو
لكن تنظيم نوومك للأسف XXXXXX
وقت نووومتك غلللط
حاولي تنظمين نووومك وكلشي يتنظم معاك ان شاءالله
طيب والصلاااااة ؟!!
وعليكم السلام
ماتشوفين شر
الحمدلله ع السلامة
من جد شي غررريب
تأكدتوا مو هبوط بالضغط
كلااام محفززز
تسلمين
و الله يجزاك خييير للتذكييير :26:
إعلان
بكره الأحد الميزان
وياليت ترسلونها من بدررري
بعد الدخووول للحمام وانتم بكرامه قيسي ووزنك قبل الفطور
توزن ووترسل الوزن ع الخاص
ويكووون ع النموذج التالي :
الوزن قبل عشر ايام /
وزني اليوم /
معدل الخسارة او الزيادة /
الفريق الازرق ترسل >>> لأنوثة مخملية
الفريق الاخضر ترسل >>> لطمووح
الفريق الاحمر ترسل>>> لــميمووونة
بكره الأحد الميزان
وياليت ترسلونها من بدررري
بعد الدخووول للحمام وانتم بكرامه قيسي ووزنك قبل الفطور
توزن ووترسل الوزن ع الخاص
ويكووون ع النموذج التالي :
الوزن قبل عشر ايام /
وزني اليوم /
معدل الخسارة او الزيادة /
الفريق الازرق ترسل >>> لأنوثة مخملية
الفريق الاخضر ترسل >>> لطمووح
الفريق الاحمر ترسل>>> لــميمووونة
إعلان بكره الأحد الميزان وياليت ترسلونها من بدررري بعد الدخووول للحمام وانتم بكرامه قيسي ووزنك قبل الفطور توزن ووترسل الوزن ع الخاص ويكووون ع النموذج التالي : الوزن قبل عشر ايام / وزني اليوم / معدل الخسارة او الزيادة / الفريق الازرق ترسل >>> لأنوثة مخملية الفريق الاخضر ترسل >>> لطمووح الفريق الاحمر ترسل>>> لــميمووونةإعلان بكره الأحد الميزان وياليت ترسلونها من بدررري بعد الدخووول للحمام وانتم بكرامه قيسي ووزنك...
ايوا يابطلة اكيد في لك مكان لانك انتي صاحبة المكان فديت عيونك بس والله اشتقت لك قسما بالله لك مكان مايملاه غير وجودك معانا الحمد لله على سلامتك
[
سلامتك الف سلامة حبيبتي ماتشوفي شر وحاولي يوميا تقرأي الرقية الشرعية
[
سلامتك الف سلامة حبيبتي ماتشوفي شر وحاولي يوميا تقرأي الرقية الشرعية
الصفحة الأخيرة
يسعد صبااحكم بكل خير ..
اعتذر عن غياابي بسبب مرضي المفااجئ ولله الحمد ..(أغمااء غريب واناا اصلي ) حتى المستشفى ماا لقوا سبب واضح ..!!
عموماً ماا خبصت ابد ولله الحمد وكان اكلي معتمد على الفواكه والعصيرات الطبيعيه بدرجه كبيره ورياضه كانت قليله ..
وانتظر الميزان بفاارغ الصبر ..