صباح الخير يا غاليه كيفك؟؟؟
لفت انتباهي مش منتظمه هههههههه
انا هﻻ بالمركز الطبي عشان الدوره مش منتظمه الشهر الماضي ثاخرت ثلاث اسابيع
واليوم الها عشر ايام متاخره
اووووه عذبتني نفسياااااا
صباح الخير يا غاليه كيفك؟؟؟
لفت انتباهي مش منتظمه هههههههه
انا هﻻ بالمركز الطبي عشان الدوره مش...
الماء 3لتر ولله الحمد
ف، موزه
غ ، مخلمه ، يعني شويه لحم مفروم مع طماطم مع بصل وعليهم 2 بيضه باقل من ملعقه زيت زيتون
سناك ،تفاحه
ع،خس وخيار باللبن اصبع جبن مع زيتون
سناك عصير كريب فروته،برتقاله وجزره ولله الحمد
والله المستعان