كوبونات الراقية تسجيل الدخول

طموح ^_^
طموح ^_^ •
بناااااااات انا مرررررره آسفه اني تاخرت في التعليق على المشاركات دوامي كان من الصباح لين قريب المغرب وبعدين جونا الضيوف ههههههههههههه وابشرو باذن الله ماراح اترك وحده الا أنشب لها بس صبركم عليا افرفر بين المشاركات ومرررره اعتذر ليكم
طموح ^_^
طموح ^_^ •
القدر انحرق القدر انحرق :
يوميات الثلوث فطور بيضتين زبادي غداء صدر دجاجه سلطه سناك ثلاث تمرات عشا سبع ملاعق رز قطعه صغيره سمك اعشاب شاي اخضر زنجبيل قرفه مويه لتر رياضه بدوون :icon33:
يوميات الثلوث فطور بيضتين زبادي غداء صدر دجاجه سلطه سناك ثلاث تمرات...
يوووومك بطل



الله يبااااااارك فيك ويومك تمام وسلامة نفسيتك ليششششش تخلينها تصير زفت

عوافي عليك يومك بطل
طموح ^_^
طموح ^_^ •
صباحكم شكر لله
انا طول العشره الأيام ما خبصت واكتشفت اليوم الطامة الكبرى هههههه تالا عادي انا دبة الاسبوع
ما ادوي وين العله لكن الحمدلله
يومياتي اليومين الي فأتو لانها متشابهه

الفطور بيض
والغداء زجاج مكسيكي وأمس أخدت نقانق
العشاء دجاج. او تونه
فتمينات اليوم بس أخدت
المويه لترين
رياضه مشي
وشد بطن
ولا الطامة اني زاااايده الحمدلله
umkatakit
umkatakit •
يسعد صباح الجميع..
طمووح العسل ..مو قادره ادخل على ملفك عشان ارسل لك وزني متحمسه مره ...

wrd jooori2
wrd jooori2 •
صباحو
انا مستعجله ولا اعرف ارسل لمين وزني

الفريق الاخضر
وزني قبل 73.8
وزني الحين < 74
الزياده 200 جرااااام

\\

سي يوووو