( قروب رشاقتي سر اناقتي )
يومي الجمعة :
ف متأخر / 5 تمرات
غ/ 3 توست بر بمسحة بينت بتر + شاي تغميس
سناك / نص بيتزا سريعة ( يعني نص توست بر )
كنت مسويته لزوجي اليوم واخذت قطعة
ع / رمان + زبادي اكتيفيا لايت
الماء / ممتاز
الرياضة / الموود مش ولابد بعتبر رااحة اليووم
مع اني صاحية بدري ع الساعة تسعة ونص او عشر وحاسبة بفطر ع موزة وبعدها بنص ساعة اتريض بس حسيت بطني زاعجني زي المنفوخ او المضغوط من فوق السرة ع المعدة
لا اكلت ولا تريض رحت انام ارتاح وصحيت ع الظهر وصرت احسن الحمدلله وفطرت ع السريع تمر
والغدا صار العصر
والسناك المغرب والعشا بعد العشا
وخلصت قصتي
من الطفش قاعدة اكتب
حسبي الله ع هالموود
ابليس من اشوي يوسوسلي اسوي كيكة بيتي كروكر واكلها كلها >> اصلاً ماعمري سويتها اكل كيكة كلها
وووع استغفر الله غثيثة
لدرجة من اشوي رحت اطالع بكرتونات الكيك
عندي بالفانيلا وابيض وبالشوكولاتة والكراميل
بس انا اشطر منه اعوذ بالله من ابليس
تعوذت بالله منه واسكر الثلاجة ورحت اتعشى رمان وزبادي
انا شطورة صح ؟؟!!
>>>>>>>>>>>>>>>>> برا هع
ابليس من اشوي يوسوسلي اسوي كيكة بيتي كروكر واكلها كلها >> اصلاً ماعمري سويتها اكل كيكة كلها
وووع استغفر الله غثيثة
لدرجة من اشوي رحت اطالع بكرتونات الكيك
عندي بالفانيلا وابيض وبالشوكولاتة والكراميل
بس انا اشطر منه اعوذ بالله من ابليس
تعوذت بالله منه واسكر الثلاجة ورحت اتعشى رمان وزبادي
انا شطورة صح ؟؟!!
>>>>>>>>>>>>>>>>> برا هع
شتات
شتووتة
اكتبي يومك كامل من كل شي مرة وحدة
بعدين تعالي عطيني سالفة اي حاجة
بتعلق فيك وبتبتلشين فيني :D
شتووتة
اكتبي يومك كامل من كل شي مرة وحدة
بعدين تعالي عطيني سالفة اي حاجة
بتعلق فيك وبتبتلشين فيني :D
الصفحة الأخيرة
الله يسعدك جود انتي والصبايا وان شاء الله نحقق الاهداف ..
يومياتي لليوم ..
الفطور كاسه عصير فواكه مشكله وفطيره جبنه كوروسان
الغداء كاسه عصير اناناس سيزر وشبس ادري ماله داعي
العشاء للحين ماتعشيت بكمل يومياتي بعد اتعشى وقبل ما انام ان شاء الله