&غريبه بزمن أغرب& :

يومياتي الجمعه فطور بيض مسلوق وخبز بر وفلفل رومي +شاهي بسكر دايت غداء كم ملعقة سليق ساده بدون دجاج سناك اصبعين كتكات + قهوه تركيه عشاء شاهي بحليب + تفاحه +ملعقة نخاله

يومياتي الجمعه فطور بيض مسلوق وخبز بر وفلفل رومي +شاهي بسكر دايت غداء كم ملعقة سليق ساده بدون...

كيآآآآآن :

الله يسلمك اسرار دعابه دعابه ههههههههههههههههه بلعكس كذا احسن عشان ننتظم بالحضور صبعآ بديت يومي الفطور مافيه كأس مويه الغداء عشر ملاعق رز وقطعه صغيره دجاجه من الصدر طبعآ وكأس لبن المغرب رياضه بس ماطولت تقريبآ 35 دقيقه عشان لسى ماصحصحت من التعب العشاء طبعآ جمعت بنات اكلت قطعتين جلكسي صغيره وكروسان بالكاكاو وشيبس يمكن خمس حبات ههههههههههههههههه ياويلي وكأس عصير برتقال وشربت قشر قهوه مخلوطه بشمر وكمون لتنحيف بعد التخبيص :unsure: وتعشينا مصقع بس ماكثرت يمكن سبع ملاعق ورز خمس ملاعق عشان الضيوف وشوي زبادي الله يستر بكره الميزان:icon32: هههههههههههههههه

الله يسلمك اسرار دعابه دعابه ههههههههههههههههه بلعكس كذا احسن عشان ننتظم بالحضور صبعآ بديت...

الين 2 :

مساكم الله بالخير اش مسوين وكيف الاراده والحماس يارب عال العال يومياتي للجمعه فطور متاخر بيضتين مطجن وقطعه جبن ابيض واحد خبز بر غداء مافيه سناك المغرب نصف خبز تركي وكوب شاي مر العشاء 3 حبات وسط بطاطا مشويه مع ملعقه صغيره طحينه وملعقه شطه وكرومب وبصل سويتهم سلطه و كمان خبصت شربت نصف علبه سفن اب مشروبات واحد عصير نكتار مشكل فيه 125 سعره حراريه وشرت 4 اكواب مويه بمنقوع اليمون رياضه منوعه نص ساعه عشر دقايق اوربتراك وشوي باذن الله بالعب على التوتال واسوي رياضه التسيب

مساكم الله بالخير اش مسوين وكيف الاراده والحماس يارب عال العال يومياتي للجمعه فطور متاخر بيضتين...

أسرار السحاب .. :

ههههههههههههه الله يسعدك ياداعيه الاحبيبتي علقت من شوي حتى شوفي بنفسك ههههههههه

ههههههههههههه الله يسعدك ياداعيه الاحبيبتي علقت من شوي حتى شوفي بنفسك ههههههههه

##داعية الى الله## :

:) :) :) تسلمين لي ياقمر ﻻني مهتمه كثير برائيك وايضا احتاج انزل وزني تعرفين انا من فترة 3 اسابيع ما اكلت اي حﻻ باستثناء قطعه الشوكوﻻ ام 200 سعرة واكلتها وانا متندمة بس ﻻن صار عندي هبوط وطبعا وﻻ اي مشروبات غازية وﻻ عصاير ..فقط فاكهة ومع ذلك وزني صعب جدا ينزل ..مثل ما قلت لك سابقا لو وحده ثانية مكاني وتمشي على نظامي كان نزلت كل يوم كيلوين خخخخخ الله يعين..وانا اشكرك كثييير ان عملتي التجمع الله يجعله في ميزان حسناتك وتنحفين وتصيرين احلى رشيقة بالعالم

:) :) :) تسلمين لي ياقمر ﻻني مهتمه كثير برائيك وايضا احتاج انزل وزني تعرفين انا من فترة 3 اسابيع...