أسرار السحاب ..
•
لاتخافي يالين ان شاءالله حبيبتي تكوني من الفائزات الثلاث لهلاسبوع..خليكي متفاااااائله على طول
ام رهف81 :
مساء الخير ف : شاي بالحليب+3بسكوت نخالة غ : ايدام خضار مشكل بالدجاج+سلطة المغرب : شاي بالحليب ع : سندويتش شاورما ماء : 6 أكواب رياضة : مشي 40دقيقةمساء الخير ف : شاي بالحليب+3بسكوت نخالة غ : ايدام خضار مشكل بالدجاج+سلطة المغرب : شاي...
يومك رائع ماشاءالله ياام رهف
استمري
استمري
اليوم الجمعة خرجنا للغابة والله يستر خربت الدنيا الفطور حليب و قليل من خبز بدون سكر ولغداءالمغربية وهو اكلة شعبية متكونة من دقيق والدجاج وسناك قمح كامل محلى معى القهوة العشاء سلطة وزباذىاليوم الجمعة خرجنا للغابة والله يستر خربت الدنيا الفطور حليب و قليل من خبز بدون سكر...
يومك حلوموبطال ياسلطانه
موفقه يارب
موفقه يارب
صابره s :
يومياتي ليوم الجمعه فطور سبع حبات تمر فاصوليا حمرا ونص رغيف بر وشاي مر الغدا كوب سلطة فاواكه و10 ملاعق رز وملعقتين سلطه خضرا العصر شاي اخضر المغرب فنجال قهوه وكاس زنجبيل العشا ملعقة مكرونه و6 ملاعق مرقوق الحين اشرب شاي بدون سكر الرياضه مشي نص ساعه رقص نص ساعه تمارين الجوانب والزنود والكرش نص ساعه من الظهر الى المغرب كرف بالبيت سلامة ولدك أميره مايشوف شريومياتي ليوم الجمعه فطور سبع حبات تمر فاصوليا حمرا ونص رغيف بر وشاي مر الغدا كوب سلطة...
يومك حلو ياصابره
بس لوتخلين العشاءزبادي اوفاكهه بيصيراحلااا واحلااااا
فالك التوفيق حبيبتي
بس لوتخلين العشاءزبادي اوفاكهه بيصيراحلااا واحلااااا
فالك التوفيق حبيبتي
ل.ي.ل.ى :
بننننننات ..اههههي .اهههههي .وىبي سويت كيك لخواني واكلت ملعقتين صغاربننننننات ..اههههي .اهههههي .وىبي سويت كيك لخواني واكلت ملعقتين صغار
ههههههه الله عليك ياليلي حبيبتي لاتضايقي نفسك
هينه بس ملعقتين صغار
ان شاءالله مامنها اي ضرر
هينه بس ملعقتين صغار
ان شاءالله مامنها اي ضرر
الصفحة الأخيرة