يومياتي ليوم الخميس ( فطور ساعة 6 نصف خبز مع جبن مالح وشوي شدر و10 حبات بطاط ..ساعة 1 ونص نسكافية والغدا ساعة 5 جبن مالح مع ملعقة طحنية وكوب شاهي وخبز شاهي اخضر نعناع زنجبيل ..راح اوقف الاكل من 5 طلوع نزول درج 15 مرة ..واذا جعت مرة باكل كرون فلكس بس شوي ..وشكرا
يومياتي ليوم الخميس ( فطور ساعة 6 نصف خبز مع جبن مالح وشوي شدر و10 حبات بطاط ..ساعة 1 ونص...
انا ملاحظه ان البنات الغائبات هم نفسهم كل يوم تقريبا
الظاهرمومهتمين بالمنافسه الاسبوعيه