غريبه

سوالفك عسل وربي ،، امسكي خطوط عادي هههههه

بنات التمارين هذي تشد المؤخره وتكبرها ،، للي عندها مشكله بالمؤخره ،،

يادبدوبات ،، فيه معلومه قرأتها اليوم

يقول لازم الواحد يغير وينوع بالرياضه حقته والحركات عشان الجسم مايتعود على نمط معين ويصير مايستجيب

وحتى الوقت حق الرياضه ،، غيروا فيه ،، بس لا يزيد عن ساعه ونص هذا اقصى حد للرياضه

الله يعينكم ويعيني يااارب

بنات امانه متى ماطفشتوا من اللي احطه قولوا لي ترا روحي مرنه ورياضيه خخخخخخخ

شوفوا حتى سبحان الله شكلها صار اصغر ،، وهي سمينه وربي اعطيها بالخمسينات



وهذي ثانيه