بناتي3
بناتي3 •
Rofa20 Rofa20 :
مين متحمس للوزن 👀 يومي فطور حليب +شابوره الغدا نص رغيف ابيض مع جبن وخيار سناك ١ نسكافيه وبسكوت سناك ٢ قهوه و٢ معمول المويا شغالين نشررب للحين 😂 توي ابدا اشرب العصر والرياضه بعد العشا ان شاء الله مع اني مشيت ف السوق بس ماحعتبرها رياضه ☹
مين متحمس للوزن 👀 يومي فطور حليب +شابوره الغدا نص رغيف ابيض مع جبن وخيار سناك ١ نسكافيه...
برافو
ماادري صرت اخاف منه معتمدة على ملابسي وفيه تحسن بسيط
السبت موعدنا مع الوزن 😁
بناتي3
بناتي3 •
افطرت اليوم حبتين طعميه مع حبة وحده توست اسمر السناك ايسكريم غداي رز ودجاج وبطاطس وقمت قبل لااشبع سناك شوي فشار بالكراميل شوي بس العشاء❌ الرياضة✔ الموية كل ساعه كوب ✔
افطرت اليوم حبتين طعميه مع حبة وحده توست اسمر السناك ايسكريم غداي رز ودجاج وبطاطس وقمت قبل...
برافو تمام عليك
بناتي3
بناتي3 •
احنا الثلاثه فينا حماس شويه وبدينا ننضبط ان شاء الله عيد الحج نكون اجمل همه ياحلوين💪💪
Rofa20
Rofa20 •
برافو ماادري صرت اخاف منه معتمدة على ملابسي وفيه تحسن بسيط السبت موعدنا مع الوزن 😁
برافو ماادري صرت اخاف منه معتمدة على ملابسي وفيه تحسن بسيط السبت موعدنا مع الوزن 😁
تدرين اول كنت يوميا اوزن وهذا اكبر غلط كنت اتحطم كل يوم لغايه ماحددت يوم واحد ف الاسبوع للوزن كذا ارتحت والله
Rofa20
Rofa20 •
احنا الثلاثه فينا حماس شويه وبدينا ننضبط ان شاء الله عيد الحج نكون اجمل همه ياحلوين💪💪
احنا الثلاثه فينا حماس شويه وبدينا ننضبط ان شاء الله عيد الحج نكون اجمل همه ياحلوين💪💪
اي وربي متحمسسه مراا
ابغى يجي العيد ونا ف السبعينات اقل شي ٧٥ يارب اقدرر