كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الزبرجده
الزبرجده •
للرفع
سـgg سـgg
سـgg سـgg •
نجديه ..

شوفي قلبي انا سويته من فتره .. ونحفت عليه 3 كيلو بـ اسبوع بس اللي يشوفني يقول ناحفه من 5 إلى 6 كيلو ..

هالمره نحفت عليه كيلو ونص ويمكن علشان الدوره وهيك بس برضو يقولون لي وزنك كأنه 61 كـذا :D ميزته ياقلبي انه ينزل الدهون ..

:)

الكربوهديرات والله ياحبيبتي ماعندي عنه اي فكـره ..

نورتي يالغلآ ..

//

الزبرجدة

مشكوره على الرفع .. :(
سـgg سـgg
سـgg سـgg •
انا اليوم طلعت مع خوآلي وكـذا وخبصت :D

بس يومي المفتوح ههههههههههههههههههههههه ..

بوكره ان شاء الله ببدى بـ اسبوع جديد ..

بس صرآأحه مو تهديد ولا شي بس اذا استمر وضع البنآت كـذا بدون نشاط ولا فعآليه وكأني اكلم نفسي بـ اضطر الغي فكره القروب وامشي به لحآلـي .. واللي حابه نشجع بعض تضيفني ..

:)
سارونه k.s.a
سارونه k.s.a •
انا اسفه عارفه اني مقصره..بس انا الجامعه اخدت وقتي


انا امس قست وزني طلعت ناقصه كيلو و ان شاءالله يارب نخس..نقصت كيلو بس امكن لاني ماامشي كتير..
سارونه k.s.a
سارونه k.s.a •
سـgg سـgg سـgg سـgg :
سارونهـ~ وانتي اكثر يابعدي ويييييييييينك ياقمر من زمـآن عنك من طول الغيبات جآب الغنايم :D الشر مايجيك حبيبتي بس جتني الدوره :( < موقعها غلط استغفر الله خخخخخخخخخخخ مشاء الله يومك حلو بس اهم شي الايام اللي راحت ماخبصتي ؟ ووكم نزلتي من كيلو ؟ :)
سارونهـ~ وانتي اكثر يابعدي ويييييييييينك ياقمر من زمـآن عنك من طول الغيبات جآب الغنايم :D ...
هلا فيكي ياعسل..انا الجامعه شغلتني شويه..

فديتك ههههههه ايوا جبت الغنايم نقصت كيلو بس امكن لاني ماامشي..


اها الله يعينك دايما كدا تجي و تخبص علينا ههههههه


لا ماخبصت الحمدالله

بس قوليلي انتي كيف تشربي النسكافيه بالحليب و الا بدون حليب..؟؟