كوبونات الراقية تسجيل الدخول

احلى دكرى
احلى دكرى •
مرحبا دبوبات و***** الله عقبال الرشاقه اليوم افطرت بيض مسلوق مع خبز اسمر والغدا كان خبز مع لحم وشويت دجاج ودحين اشرب قهوه مع تمر وادعولي اني مااخبص ويروح تعبي على الفاضيييييييييييييييييييي:angry::icon33::icon33::icon33::icon33:
كتلة مشاعر مهملة
كتلة مشاعر مهملة •
مساء الخير..
افطرت اليوم 2بيضه ..وسلطه ..
وتغديت فيليه سمك مشوي وخضار مشويه ...مع سلطه ..
وبتعشى ان شاء الله الحين شابورة بر مع حليب ...
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~ •
مسسسسسساء الخيررررررررر للجميع

الحمدلله يومي تماااااااااااااام


ومشيت نص ساعه ونص ساعه تمارين
شفيقه عامر
شفيقه عامر •
حيا الله قائدتنا ام جوجو
شامين حبيبتي كيفك يارب تكوني تمام
يابنات الحقوا علي بس لاتدري ام جوجو اليوم خبصت رحت لجارتي في العصر وحلفت اني اتقهوا وطبعا جاملت واكلت 2حبه تمر اكيد ام جوجو راح تعاقبني بس اي شي غير نط الحبل لاني لواجلس من هنا لبكره ما راح اعرف
شفيقه عامر
شفيقه عامر •
يوم الاحد13-5
ف-2بيضه وكوب شاهي طبعا مر
غ- ماعندي سمك اكلت تونه صغيره مصفاه من الزيت وعصرت عليها ليمونه
وصحن سلطه
السناك-2حبه تمر
ع-2شابوره وشاهي حطيت عليه 2ملعقه حليب بس
الماء -طول اليوم وانا اشرب
الرياضه-الصباح مشي ورياضه منوعه لمدة 35دقيقه
المغرب مشيت 10 دقايق
وبعد شوي طالعه امشي ساعه