السلاااااااااام عليكم
اليوم الثانى لى بعذارى
الفطور:شابورة بر وشاى بسكر رجيم هو المفروض بيض بس قلت ابدل بينه وبين العشاء
الغداء تونه وسلطه
العشاء الصراحه ماشتهيت فكليت ملعقتين من باقي التونه والسلطه تبع الغداء
الرياضه نص ساعه
شرايكم بيومى حلو

دوجو ان شاء الله تكوني بخير دوم مويوم ...
والنسكافيه فيه سكر من مكوناته بس انا اقسمه على 3 اكواب مااحس بطعم السكر نهائي ...
مدري يضر اولا ..؟؟
اكليل الورد مشكوره ياقمر ماقصرتي ..

عباير يومك روعه بالتوفيق غلاتي ..

شكله حلو

الله يسعدك كتله ويحلى ايامك
جوجو سلامتك ياعسوله:39:
مشكلتى ماشرب مووويه يادوب كوب فاليوووووووووم
معناااااااااااااه نفسي احبها واشربها لان لها دور بنزول الوزن