دمعه الوجدان
•
كيف يومكم بنات دوري مشيت لي شويه عالسير والحمد لله يومي تمااااام
اليوم اكلت صدر دجاج وحين بطاطس وعليها ماكلت لين الان
دم دم بالتووفيق انا شكلي ببدأ مع بدايه السنه ههههههههههه وبكره بصووم قبل الدورة لاتأنس المشكله وقت الدورة ماشتهي اكل بس شي بسيط حلا ومكرونه وبيتزا بس ههههه
وفرفرت في البيييييت لين مادخت
دم دم بالتووفيق انا شكلي ببدأ مع بدايه السنه ههههههههههه وبكره بصووم قبل الدورة لاتأنس المشكله وقت الدورة ماشتهي اكل بس شي بسيط حلا ومكرونه وبيتزا بس ههههه
وفرفرت في البيييييت لين مادخت
ماشاء الله عليك يا رج رج وش خليتي ههههههههههه.ماشاء الله عليك يا رج رج وش خليتي ههههههههههه.
صباح الخير
امس بديت واكلت 9تمرات و3كاسات لبن وكان يومي الحمدلله اوكيه
على فكره أنا اذا اكلت أكثر من 9حبات الريجيم يسمني لﻻسف
بس الله يعين بصبر على9
10 دقايق اوربتراك
20دقيقه سير
امس بديت واكلت 9تمرات و3كاسات لبن وكان يومي الحمدلله اوكيه
على فكره أنا اذا اكلت أكثر من 9حبات الريجيم يسمني لﻻسف
بس الله يعين بصبر على9
10 دقايق اوربتراك
20دقيقه سير
الصفحة الأخيرة