***فرحني خالقي***
•
فعلا و الله معاك حق رياح الهنا تستاهل لقب بطلة الالتزام ما شاء الله عليها و صدقا حماسكم و تشجيعاتكم هي اللي بتخليني مستمرة و إلا كنت من زماان خبصت أم الصيام الله لا يحرمني منكم يا أحلى رفيقات ♥️♥️
ماشا الله عليكم بنات نقطة ضعفي الحلا 😩😩😩😩😩 يارب اقطعه متاكدة لو قطعته ينزل وزني اليوم خبصت كثير كثيرماشا الله عليكم بنات نقطة ضعفي الحلا 😩😩😩😩😩 يارب اقطعه متاكدة لو قطعته ينزل وزني اليوم خبصت...
لا تزعلي من التخبيص حبيبتي و الله شوي شوي رح تتعودي تصوري انا كنت علبة الشوكولا ميلكا آكلها لوحدي و الله بخمس دقائق اكون مخلصتها و زوجي الله يصلحه عارفني اعشقها فتقريبا كل يوم بيجبلي معاه اصناف و اشكال ميلكا و سنيكرز و تويكس و مارس و البسكويت بالشوكولا هدول كانو عشقي اللي مستحيل أتخلى عنه...و الحمد لله من بديت الصيام نقصت و وصيت زوجي ما يشتريلي شي و اذا اشترى للاطفال يخبوهم مشان ما اشوفهم...و لما عملت رونق تحدي الحلويات الله يجازيها كل خير و يسعدها يا رب وقفتها نهائيا و والله بياكلو امامي الشوكولا و البسكويت اشكال و الوان و الحمد لله ما اشتهيها
معلش لا تنظرى للخلف كملى وابدأى وسميه اليوم الاول وابدأى من جديد ماشاء الله عليك كنتى مشجعانى جدا وبتلعبى رياضه وبتابعى حسابات تشجعك يلا كملى ومعانا صحبة تشجعنا غيرنا ما هو عنده اى شئ من هذه الايجابيات الحمد لله احنا فى نعمة كبيرة من ربنا .. لازم يكون عندك مبدأ مهم جدا ..الحياة فرص الشاطر اللى يستغل الفرصة لانها ممكن لا تتكرر مرة اخرى . فرصتك الحين ومعاكى صحبة ممكن لا تجدين صحبة اخرى تشجعك مرة اخرى . كمان انصحك فعلا بالاكثار من الخس والخيار . طول ما انت شبعانة ما تروح نفسك ابدا على الحلويات . الله المستعان ..ربنا يوفقنا يا رب كمان لو كنت جوعانة فى الليل مع انه صيام بس الافضل تنامى بدرى ويكون الصيام معظمه نوم اذا كنتى صاحية وكنت خلاص هتاكلى من الحلا او اهلك اشتروا حلا وياكلون امامك اذهبي بسرعة كلى خيار وخس لان فيه نسبة سكر طبيعى ولا يسمن ابدامعلش لا تنظرى للخلف كملى وابدأى وسميه اليوم الاول وابدأى من جديد ماشاء الله عليك كنتى مشجعانى...
ما شاء الله على كلامك مررررة محفز الله يسعدك حبيبتي
بالنسبة لتقريري ليوم أمس الأحد
*تحدي الحلويات*
الحمد لله مستمرة بالتحدي و بالصيام بس للأسف أكلي كثرت فيه نشويات لأني تعبانة شوي من اسفل ظهري كنت بنظف البيت و اشيل الثقيل و احط و حسيت بألام شديدة اسفل ظهري الله وكيلكم ما اقدر اطول بالوقفة و لا حتى بالجلوس طول يومي متسدحة على جنبي و طبعا زوجي متكفل بالأكل و ما حبيت يجيب من برا فبيعملنا سندويشات بالبيت لأنو ما بيعرف يطبخ نهااائي...ان شاء الله اتحسن اليوم و بكرة ارجع لنظامي
الماء/ مو كتير
الرياضة/ طبعا ما قدرت اسوي لا البارح و لا اليوم
و بكرة أحلى باذن الله
*تحدي الحلويات*
الحمد لله مستمرة بالتحدي و بالصيام بس للأسف أكلي كثرت فيه نشويات لأني تعبانة شوي من اسفل ظهري كنت بنظف البيت و اشيل الثقيل و احط و حسيت بألام شديدة اسفل ظهري الله وكيلكم ما اقدر اطول بالوقفة و لا حتى بالجلوس طول يومي متسدحة على جنبي و طبعا زوجي متكفل بالأكل و ما حبيت يجيب من برا فبيعملنا سندويشات بالبيت لأنو ما بيعرف يطبخ نهااائي...ان شاء الله اتحسن اليوم و بكرة ارجع لنظامي
الماء/ مو كتير
الرياضة/ طبعا ما قدرت اسوي لا البارح و لا اليوم
و بكرة أحلى باذن الله
تعرفي كنت مثلك مااقدر اقطعه يوم بديت اول مره الصيام المتقطع جاتني عزيمه قويه ووقفته سبحان الله نزل وزني ٧ كيلو بس تاني رجعت اكل حلويات وبسكويت زدت كيلوين الحين الحمدلله قربت لثلاث اسابيع والحمدلله كثير مرتاحه جربي معانا ودخلي تحدى الحلويات اول ثلاث ايام صعبه بعدها حتصير عادي ولا تشتهيه ابداتعرفي كنت مثلك مااقدر اقطعه يوم بديت اول مره الصيام المتقطع جاتني عزيمه قويه ووقفته سبحان الله...
باذن الله يارب ثبتني
الصفحة الأخيرة