ساره الجنوب :

اليوم وزنت اخر مره وزنت كان ٦٠،٥ الحين٥٩،٥الصراحه الاسبوع ذا اكل من اكل البيت ماسويت اكل دايت بس قللت الكميه يبغالي اتريض زياده ماني قادر اطول في التمارين اتعب في الدقايق الاولى عشان عندي نقص فيتامين د قريت انو لازم نعالج الغده ود عشان ننحف جارتي كان عندها كسل بلغده ونقص د لمن بدات تاخذ العلاج ماشاءالله في شهر تغير جسمها نحفت بلاخص من الرقبه والاكتاف

اليوم وزنت اخر مره وزنت كان ٦٠،٥ الحين٥٩،٥الصراحه الاسبوع ذا اكل من اكل البيت ماسويت اكل دايت بس...

رونق الورد :

صباح الانوار ننتظرك ان شاء الله يارب تنزلي بصحه وعافية .. ان شاء الله الميزان عندي يوم الاحد

صباح الانوار ننتظرك ان شاء الله يارب تنزلي بصحه وعافية .. ان شاء الله الميزان عندي يوم الاحد

رونق الورد :

حلو ماشاء الله اهم شي مستمره وصار عزيمتك اقوى معوضه الرياضة ان شاء الله لا تزعلي ربي يشفيك ويعافيكي ويخفف عنك

حلو ماشاء الله اهم شي مستمره وصار عزيمتك اقوى معوضه الرياضة ان شاء الله لا تزعلي ربي يشفيك...