حبة ماس :

😂😂😂😂😂😂😂اللله يسعدك وان شاءالله تزيد تعالي خذي مني كم كيلو والله ضحكتني شوشو مت ضحك عليك الله يسعدكم

😂😂😂😂😂😂😂اللله يسعدك وان شاءالله تزيد تعالي خذي مني كم كيلو والله ضحكتني شوشو مت ضحك عليك الله...

sajee :

شيمووو يا شيمووو .. هاي اول اسبوع من وقت بدأ التجمع ما بينزل وزني .. ثااابت ثبوت الصخررر نفس الوزن بالغرااام بعدني معاك حبيبتي في فريقك العسل منلك .. 70.1 بس بصراحة الدورة عندي متأخرة يومين لهلا .. بلكي منهااا

شيمووو يا شيمووو .. هاي اول اسبوع من وقت بدأ التجمع ما بينزل وزني .. ثااابت ثبوت الصخررر نفس...

ورد بنفسجي وعنابي :

ماشالله طحت على ذا الموضوع فجاه ولسا ماقريت كل الصفحات بس اخذتلي لفه سريعه عليه اه يابنات قبل اسبوع سويت رجيم اسامه حمدي ومشيت عليه بانتظام مع مشي نص ساعه واربتراك 15 دقيقه نزلت ماشالله 4 كيلو في اسبوع بس وتخاصمت انا وزوجي وحطيت حرتي بالاكل لي خمس ايام وانا مخبصه عالاخر وموراضيه عن نفسي واكيد رجعت الي خسرته ويوم شفت قروبكم تحمست وربي وتجدد الحماس وباذن الله راجعه وبقوووه تعبت من الاكل وربي الايام الي اسوي فيها رجيم معدتي مرتاحه مافي قيلون ولاغازات ولاشي صح اتعذب وخاطري بالاكل لكن كل مافتكر مرحلة الشبع المتعب الي اوصل لها اكره حياتي اتمنى تتقبلوني وتشجعوني ويارب انا قدها طولي 154ووزني 81 وامنيتي اوصل مبدئيا بالرجيمات ل70 واكمل بالتخفيف واصل ل60 واثبته بحول الله ببدا اول اسبوع اسامه حمدي واسبوع الثاني رجيم اختي بجربه اسبوع من عند الدكتور والاسبوع الثالت بجرب عذاري وهكذا بجلس رجيمات الين اوصل ل70 يارب تنجح طريقتي والمويه بخليها 8كاسات ومشي نص ساعه ومرات زومبا ومرات اروربتراك هذا الي اقدر عليه الله بعطينا القوه ونواصل ونتحمل ونصبر

ماشالله طحت على ذا الموضوع فجاه ولسا ماقريت كل الصفحات بس اخذتلي لفه سريعه عليه اه يابنات قبل...