الاسم :اشراقه المساء
الوزن : 72
الرجيم : تخفيف ومشي ساعه تقريبا يوميا
ö ريم ö
•
مساء الخير
التجمع جا في وقته
وزني 63
طولي 155
النظام المتبع السعرات
انا ابتديت من اليوم والتجمع جا في الوقت المناسب
متى البدايه متحمممممسسسسه
ومتى يوم الميزان
التجمع جا في وقته
وزني 63
طولي 155
النظام المتبع السعرات
انا ابتديت من اليوم والتجمع جا في الوقت المناسب
متى البدايه متحمممممسسسسه
ومتى يوم الميزان
أخواتي الفاضلات:
ما شاء الله
إشراقة وضاءة
وبداية رائعة تعبق بالتفاؤل والتحدي..!
مبارك عليكنَّ افتتاح هذا التجمع المبارك،
وجعله الله تجمع خير، وأزاهير أماني محققة - بإذنه الله -
انطلقنَّ حبيباتي نحو تحقيق أحلامكنَّ الوردية،
ونحن معكنَّ يداً بيدِ
وقلبٌ حاني ومحفز نحو التحدي والنجاح..!
ونرجو منكنَّ رائعاتي..
الالتزام بقوانين القسم، والتبليغ عن المُشاركات المُخالفة
وذلك من خلال خاصية " التبليغ " المُرفقة بكل مشاركة.
بالتوفيق رشيقاتنا..
وفالكنَّ الرشاقة والسعادة والصحة الدائمة..!
ما شاء الله
إشراقة وضاءة
وبداية رائعة تعبق بالتفاؤل والتحدي..!
مبارك عليكنَّ افتتاح هذا التجمع المبارك،
وجعله الله تجمع خير، وأزاهير أماني محققة - بإذنه الله -
انطلقنَّ حبيباتي نحو تحقيق أحلامكنَّ الوردية،
ونحن معكنَّ يداً بيدِ
وقلبٌ حاني ومحفز نحو التحدي والنجاح..!
ونرجو منكنَّ رائعاتي..
الالتزام بقوانين القسم، والتبليغ عن المُشاركات المُخالفة
وذلك من خلال خاصية " التبليغ " المُرفقة بكل مشاركة.
بالتوفيق رشيقاتنا..
وفالكنَّ الرشاقة والسعادة والصحة الدائمة..!
الصفحة الأخيرة
الاسم :ام سمير و سميه
الوزن:95
الرجيم: رجيم نوع الجسم مع رياضه المشي