فطوري مشمش مجفف 6 حبات
الغذاء سلطه خضرا بدون ملح زيت زيتون وخل
والعشا بيكون مكرونه بالخضراء 😋
حبة ماس
•
حبة ماس :
بنات انتو بتنزعلوا بس يثبت المفروض يفرحوا لأن الوزن بس يثبت بيستعد حتى ينزل بيكون وصل إلى الشحم والدهون المتراكمة من سنين وبحفر فيها ههههه اصبروا وفالكم طيب ترى كنت مثلك يا شوشو اتعقد احرم نفسي وبالاخير ثابت وإذا كنت ماشيه ع رجيم معين بتعود الجسم عليه حاولي تقللي من أكل شاكسي شوي حتى الجسم بده حركات 😂😂😂 عرفتي الغي شي بالوجبه بس إلى ما تعدي فترة الثبات يالله شدو الهمه يا بنات 💃💃💃💃بنات انتو بتنزعلوا بس يثبت المفروض يفرحوا لأن الوزن بس يثبت بيستعد حتى ينزل بيكون وصل إلى...
شكرا حبيبتي يعني جسمي تخلص من الماء المحبوس في الجسم وبدأ في الشحوم هيك قصدك 😆
بديت في الرياضه ولاكن خايفه لانو عندي شهر ونصف من ولدت بعملية قيصريه أن شاء الله خير
كنت معتمده المشي بس😌😌😌
كنت معتمده المشي بس😌😌😌
حبة ماس :
فطوري مشمش مجفف 6 حبات الغذاء سلطه خضرا بدون ملح زيت زيتون وخل والعشا بيكون مكرونه بالخضراء 😋فطوري مشمش مجفف 6 حبات الغذاء سلطه خضرا بدون ملح زيت زيتون وخل والعشا بيكون مكرونه بالخضراء 😋
كويس ولاكن كون عكستي تغديتي مكرونه وتعشيتي سلطه 💓💓💓💓
الصفحة الأخيرة
لأن الوزن بس يثبت بيستعد حتى ينزل بيكون وصل إلى الشحم والدهون المتراكمة من سنين وبحفر فيها ههههه
اصبروا وفالكم طيب
ترى كنت مثلك يا شوشو اتعقد احرم نفسي وبالاخير ثابت
وإذا كنت ماشيه ع رجيم معين بتعود الجسم عليه
حاولي تقللي من أكل شاكسي شوي حتى الجسم بده
حركات 😂😂😂
عرفتي الغي شي بالوجبه بس إلى ما تعدي فترة الثبات
يالله شدو الهمه يا بنات 💃💃💃💃