حبة ماس
حبة ماس •
شوشو
الله يجزاك خير على التذكير ويجعله في ميزان حسناتك
♥أصايل♥
♥أصايل♥ •
sajee sajee :
ما شاء الله .. شو عملتي اصولة امبارح لتنزلي 1.4 كيلو .. الحقينا حبيبتي ولك الاجر😆
ما شاء الله .. شو عملتي اصولة امبارح لتنزلي 1.4 كيلو .. الحقينا حبيبتي ولك الاجر😆
والله يالغلا الشوربه الحارقه مع الرجيم حقه بس وربي بالغصب ابلعها استغفر الله العظيم هي لازم 3مرت باليوم بس انا مرتين بالعافيه اشربها ان شاءالله تقدري عليها وتكون احسن مني
♥أصايل♥
♥أصايل♥ •
يومياتي
فطور كوب قهوه قشر بزنجبيل بدون سكر
الشوربه الحارقه
سناك تفاحه وموزه
غداء شوربه خضار
عشاء الشوربه الحارقه
سناك برتقاله
نزولي بالشكل اكثر من الميزن
chayma oran
chayma oran •
اهلااهلا يومي كان
الماء 3ل
الرياضة 45 د تمارين 5ميل
sajee
sajee •
الله يبارك فيك حبيبتي ساجي أن شاءالله ما بطول هههههه يارب عقبال ما توصلي لهدف قبل الإجازة انت مغترب برى البلد شكلك
الله يبارك فيك حبيبتي ساجي أن شاءالله ما بطول هههههه يارب عقبال ما توصلي لهدف قبل الإجازة ...
ان شاء الله .. صحيح حبيبتي .. طول عمري مغتربة .. الحمدلله على كل حال
عايشة في امريكا ونازلة الاردن شهرين بإذن الله