سوسن... :

ماشاءالله مبروووك للي نزلت أوزانهم واللي ثبات باْذن الله الاسبوع الجاي نزول حلو انا ماوزنت هذا الاسبوع لان موعد الدورة باْذن الله الاسبوع الجاي نزول حلو ومفرح

ماشاءالله مبروووك للي نزلت أوزانهم واللي ثبات باْذن الله الاسبوع الجاي نزول حلو انا ماوزنت هذا...

سوسن... :

ماشاءالله نعومي كيوت حلو النظام بحاول اتبعه ويارب ينحفنا جميعا ♥️

ماشاءالله نعومي كيوت حلو النظام بحاول اتبعه ويارب ينحفنا جميعا ♥️

🎀هيروشيما🎀 :

مرحبا بنات اليوم كنت صايمه وأفطرت تمرتين. .4 سمبوسة لحمه ونص كأس عصير وصحن شوربة صغير العشاء قبل تسعة كان 3/4 رغيف حواشي يعني باقي ربع وأكمل رغيف كامل عشان أخلصو مع كاسة شاي السحور قبل شوي كان علبة زبادي قليل الدسم مع عصرة ليمون الرياضة مشي 15 دقيقة الموية نص ونص اليوم جابوا عشا طعمية وساندوتشات طعمية وحمص ورفضت أحط لقمه في فمي والله ولا حبة طعمية وحدة قلت لهم أكلت قبل الصلاة والحمدلله شبعانه وربي يثبتني أكثر واصبر أكثر ..والحمدلله رب العالمين

مرحبا بنات اليوم كنت صايمه وأفطرت تمرتين. .4 سمبوسة لحمه ونص كأس عصير وصحن شوربة صغير العشاء...

نعومي كيوت :

الله يقوي عزيمتك يارب يوفقك وتنحفي لوزن يجنن يارب وباذن الله ذا الاسبوع تنزلي٣ كيلو

الله يقوي عزيمتك يارب يوفقك وتنحفي لوزن يجنن يارب وباذن الله ذا الاسبوع تنزلي٣ كيلو