ﺳـﯗﻣـﮫ811
ﺳـﯗﻣـﮫ811
انا وزنت طلع 98.4 نزلت هالاسبوع كيلو 200جرام
نعومي كيوت
نعومي كيوت
انا وزنت طلع 98.4 نزلت هالاسبوع كيلو 200جرام
انا وزنت طلع 98.4 نزلت هالاسبوع كيلو 200جرام
مبروك النزول ياعسل وباذن الله توصلي هدفك 💪🏻❤️
دمعة غلآ
دمعة غلآ
الافطار. كوبين ماء
صحن صغير شوربه ٢سمبوسة
دجاج وبطاطس كميه قليله
سناك حليب بنسكافيه
الرياضه نص ساعه
السحور دجاج
يومي كله بروتين لكن هو المناسب لي
درعيه
درعيه
بسال عن حبوب فيتارم للتخسيس هى ليها اضرار ولا لا
نعومي كيوت
نعومي كيوت
الافطار. كوبين ماء صحن صغير شوربه ٢سمبوسة دجاج وبطاطس كميه قليله سناك حليب بنسكافيه الرياضه نص ساعه السحور دجاج يومي كله بروتين لكن هو المناسب لي
الافطار. كوبين ماء صحن صغير شوربه ٢سمبوسة دجاج وبطاطس كميه قليله سناك حليب بنسكافيه الرياضه نص...
الله يقويك👌🏻