خلوصه توحشناك
ام خالد طمنينا عنك
صبه حاولي تشاركينا يومياتك
العسوله يارب تفرحي اكثر بوزنك
نعومه ربي يوفق اولادك
هيرو استمري وشدي الهمه اكثر
شهوده 2
•
صبه رده
•
السلام عليكم ورحمة وبركاته
مساءكم عطر
يومياتي
اليوم افطرت قطعة توست بر وجبنة فيتا قليلة دسم الساعه 7 ونص
وتغديت كبسة واخذت عقبه كاسة شاهي بدون سكر
وتعشيت قبل ربع ساعه حبة تورتيلا حجم صغيره وربع كوب بيبيسي
ومشيت ربع ساعه
مساءكم عطر
يومياتي
اليوم افطرت قطعة توست بر وجبنة فيتا قليلة دسم الساعه 7 ونص
وتغديت كبسة واخذت عقبه كاسة شاهي بدون سكر
وتعشيت قبل ربع ساعه حبة تورتيلا حجم صغيره وربع كوب بيبيسي
ومشيت ربع ساعه
مرحبا يابنات فينك ياإخلاص لاتراجع لااستسلام تعالي معانا لو نص كيلو بالأسبوع ننزل راضين
المهم أفطرت ساندوتش شكشوكه
الغداء شوية عدس ورغيف ابيض أقل من النص
العشاء حبة فطيرة سبانخ وقطعه بيتزا خليت الباقي لفطور بكره أن شاءالله 😎😉
الرياضه طالعه الملاهي مع الصغار وماجلست من العصر الين العشاء أن شاءالله يعتبر رياضه 💪
الموية نص نص
المهم أفطرت ساندوتش شكشوكه
الغداء شوية عدس ورغيف ابيض أقل من النص
العشاء حبة فطيرة سبانخ وقطعه بيتزا خليت الباقي لفطور بكره أن شاءالله 😎😉
الرياضه طالعه الملاهي مع الصغار وماجلست من العصر الين العشاء أن شاءالله يعتبر رياضه 💪
الموية نص نص
شهوده 2
•
صبه رده :
السلام عليكم ورحمة وبركاته مساءكم عطر يومياتي اليوم افطرت قطعة توست بر وجبنة فيتا قليلة دسم الساعه 7 ونص وتغديت كبسة واخذت عقبه كاسة شاهي بدون سكر وتعشيت قبل ربع ساعه حبة تورتيلا حجم صغيره وربع كوب بيبيسي ومشيت ربع ساعهالسلام عليكم ورحمة وبركاته مساءكم عطر يومياتي اليوم افطرت قطعة توست بر وجبنة فيتا قليلة دسم...
عوافي ونورتينا بمشاركتك
العشاء تمنيت افضل وصحي اكثر
العشاء تمنيت افضل وصحي اكثر
الصفحة الأخيرة
الفطور قهوة وكوب حليب وتست وملعقه فووول سوداني
سناك..........
الغذاء شوربه دجاج وقطعه خبز وخل تفاح مخفف بماء
سناك شاي اخضر ملعقه صغيره سكر ونعناع مجفف
العشاء شوفان وحليب ولو جعت اكل برتقاااال
الماسك لا
الرياضه نعم
غدااااا المزان الله يستر