نعومي كيوت
•
شكرا ع التمارين باذن الله راح اعملها
صباح الورد يابنات شوفوا هنا كان وزني من شهر بالضبط واليوم وزنت وطلع 103 بالضبط أتمنى من ربي الشهر هذا أنقص خمسة كيلو بحول اللهصباح الورد يابنات شوفوا هنا كان وزني من شهر بالضبط واليوم وزنت وطلع 103 بالضبط أتمنى من ربي الشهر...
مبروك النزول وباذن الله ننزل الشهر ذا كلنا
٥ كيلووو يارب
٥ كيلووو يارب
فعلا الملابس الي تبين الوزن
كان عندي لبس نفس الروب طويل الشهر الي فات كنت اجربه ضيق من عند بطني والجوانب
اليوم قلت راح البسه والحمدالله فاضي شوي انبسطت من حالي رغم انب ذا الاسبوع كان تخبيص واجازه وطلعات بس ممكن انا صرت اقلل اكل ولغيت الفطور مااادري
باذن الله الشهر الجاي تنزل اوزانا ع الميزان اكثر وفي الملابس
كان عندي لبس نفس الروب طويل الشهر الي فات كنت اجربه ضيق من عند بطني والجوانب
اليوم قلت راح البسه والحمدالله فاضي شوي انبسطت من حالي رغم انب ذا الاسبوع كان تخبيص واجازه وطلعات بس ممكن انا صرت اقلل اكل ولغيت الفطور مااادري
باذن الله الشهر الجاي تنزل اوزانا ع الميزان اكثر وفي الملابس
مبروك النزول وباذن الله ننزل الشهر ذا كلنا ٥ كيلووو ياربمبروك النزول وباذن الله ننزل الشهر ذا كلنا ٥ كيلووو يارب
بإذن الله حبيبتي 🌹💪
الصفحة الأخيرة