حـ.يـ.ـا.ة
حـ.يـ.ـا.ة
اليوم الثلاثاء
الفطور : ساندوتش ( بيضه + بطاطس + طعميه ) + قطعتين جالكسي
الغداء : زبادي كامل الدسم
العشاء : 2 توست اسمر + م ك زبدة فول سوداني
مجموع النقاط : 20 ( استهلكت نقطه من توفيري يوم الاحد )
التوفير : -
رياضه : مشي نص ساعه
حـ.يـ.ـا.ة
حـ.يـ.ـا.ة
شفت هـ الفيديو قبل شوي عجبني جداً ، حبيت اشاركه معكم .. اتمنى تستفيدون
قناته للامانه جداً جداً مفيده
شهوده 2
شهوده 2
السلام عليكم
صباح الخير
شهوده 2
شهوده 2
خليها على ربك الحمدلله احسن.. بس زوجي ماكفاه بالتليفون اول مادخل من عند باب الغرفه والله هزئني انتي وين عقلك وش هاللي سويتيه بالله وووووووو بس مااكذب عليك انا نفسي منصدمه مو معقول اللي صار وربي والحمدلله اني رجعت بالسلامه لبيتي
خليها على ربك الحمدلله احسن.. بس زوجي ماكفاه بالتليفون اول مادخل من عند باب الغرفه والله هزئني...
الحمد لله انك بخير....ممكن اضغاث احلام او جاثوم لانك كنتي نايمه ويصير مع اي شخص ربي يحفظنا
شهوده 2
شهوده 2
فطوري جبن وخبز وخيار وعصير الغدا برجر وخس وجرجير امي جات فاكلت حلا وقهوه استحيت منها لها فتري عن بيتي وتعشيت تخبيص شوي
فطوري جبن وخبز وخيار وعصير الغدا برجر وخس وجرجير امي جات فاكلت حلا وقهوه استحيت منها لها فتري...
عوافي.....عادي كسر دايت عشان ما يثبت وزنك